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长期吃维生素e好吗
晚上吃?18岁可以吃维生素E?
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推荐答案 2008-08-15
可以,但不要超量
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其他回答
第1个回答 2008-08-15
过量单一补充维生素E对身体有巨大的伤害。我建议是多种维生素和B族一起补充。这样更安全更利于身体吸收!更有效。
第2个回答 2008-08-15
没有好不好,补充维生素而已...
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维生素E
可
长期
服用吗
答:
病情分析:您好,
不建议您长期服用
。意见建议:只要均衡饮食,多吃蔬菜水果,就可以补充足够的维E。维生素E的副作用是比较多见的,但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。因此,只要注意服药量不要太大,服药的时间不要太长,就可以避免许多副作用的发生。
维生素e
可以每天吃一粒吗
答:
维生素E一天吃一粒可以,但不应长期服用
。维生素E的推荐量是成年人每天14毫克,对于3个月到半年的营养治疗,推荐的安全剂量上限是每天600毫克。对于普通人预防疾病,专家不推荐补充维生素E。只要平时正常饮食,每天保证有一定油的摄入,比如20~30克烹调油,吃鸡蛋和肉、适量的坚果,通常不会缺乏维生素E。一...
天然
维生素E
能
长期吃吗
视频时间 00:34
维生素
C和E能不能
长期吃
,有没有负作用
答:
维生素C/E能
长期吃
的,如果是中间间断几天也没有大碍的。补充维生素时还要注意以下几点:1。剂量要合理-过量补充也会产生一些副作用。如大量口服
维生素E
会导致恶心、疲劳、头痛、眩晕等;长期大量口服维生素A会引起中毒(食欲不振、皮肤发痒、毛发干燥、脱发等)。2。补充维生素要均衡-人体对各种维生素的...
常
吃维生素e好吗
答:
如果是
长期
服用
维生素E
,请遵医嘱,因为长期服用会有以下的危害:1、维生素E具有抗凝活性,长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险,更为严重的是造成血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生;2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用,而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性,此时维生素E反而成了促氧化剂,造成...
维生素c和
维生素e
可以
长期吃吗
视频时间 00:34
维生素c和
维生素e
可以
长期吃吗
答:
要是身体健康,没有什么不适的表现,是不建议长期使用药物的,即便是维生素,也不可以当做养药来
长期吃
的;维生素C长期服用,突然停止使用的话,有可能会导致败血症的,
维生素E
也是不要长时间服用的。维生素C是有益健康的营养元素,它具有抗氧化性,能驱除细胞内的有害的自由基,但是如果长期服用的话,...
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