男朋友说我很拘束，怎么办？

Question

我性格很内向，也很胆小，平时和异性接触的也少，所以和他在一起时我很紧张，从而显得很拘束，话很少，连牵他的手都不敢！他误会我对他没感觉，其实我很喜欢他，我该怎么使自己放开些？

Answer 1

如果你的男朋友认为你很拘束，那么你可以考虑以下方法来缓解这种情况：
1. 沟通：和他坦诚地交流你的感受，让他知道你为什么会感到拘束。有时候，只是说出来就能缓解一些内心的压力。
2. 尝试新的事物：尝试一些你以前没有做过的事情，例如新的运动、艺术活动、旅行目的地等。这可以帮助你开阔视野，放松身心。
3. 练习放松技巧：例如深呼吸、冥想、瑜伽等，这些技巧可以帮助你减轻压力，放松身心。
4. 寻求专业帮助：如果你的拘束感过于严重，影响到了你的日常生活，那么你可以寻求专业心理咨询师的帮助。
最重要的是，要记住，每个人都有自己的个性和行为方式，不要过于在意别人的看法。如果你感到拘束，但不想改变自己，也没有关系。重要的是要找到一个能够接受你的伴侣。

Answer 2

找时间和他看一场电影，女主角要很像你，然后和他一同思想教育喝茶，共同探讨这事，他要不能理解，那就吹了吧，还有你要多喝男生交往，你可以让他牵你的手，然后信任是需要时间的，至少一年的交往吧 望采纳 ，一男生本回答被提问者采纳

Answer 3

你做好你自己。不用为谁改变自己，如果他真心爱你会理解你，包容你。会给你时间让你们没有拘束。会呵护你，关心你，慢慢去了触你。