运动拉伤后大腿变粗，腿上有裂纹要怎么办？拜托各位大神

Question

去年因为要中考考体育所以每天大强度的跑步 考完就再也没跑过 今年大腿突然变粗，腿上还有裂纹，要怎么恢复？

Answer 1

能回复的，比如擦点橄榄油是润肤的。 维生素E油是祛疤的、我推荐养生堂这个品牌。大腿粗了可以再负重深蹲，就像我们中考前老师叫我们干的，高抬腿或者着挑个绳，最好能跑个步，做一下有氧运动。