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请问早上起来空腹喝酸奶对身体有坏处吗?
如题所述
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推荐答案 2014-04-15
早上起来没进食前胃酸已经很多了,喝酸奶只会增加胃酸。所以早上喝酸奶不好,伤胃
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其他回答
第1个回答 2014-04-15
不是有坏处,空腹喝不吸收,白喝了,没好处。
第2个回答 2014-04-14
要先喝水以后再喝,如果滴水未进就喝酸奶的话对身体还是不益的。
第3个回答 2014-04-15
我觉得不好.早上喝杯水比喝酸奶好
记得采纳啊本回答被提问者采纳
第4个回答 2014-04-15
我喜欢空腹喝,至于好不好就不知道了
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早上空腹喝酸奶有害吗?
答:
不可以空腹喝酸奶
。空腹时人体胃酸浓度比较高,酸奶中的益生菌很容易被胃酸破坏失去应有的价值;而且酸奶可以刺激胃酸分泌,如果此时没有食物中和胃酸,长期下来,就可能会导致胃炎、诱发胃溃疡等疾病。喝酸奶的最适合的时间:1、晚上喝酸奶最补钙。12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸...
空腹可以
喝酸奶吗
空腹喝酸奶的危害
答:
但是在空腹的状态下喝酸奶会导致酸奶中的乳酸菌被胃酸消灭
,达不到提高肠道功能的作用,导致酸奶的营养价值降低。空腹喝酸奶会快速进入到人体的消化系统,来不及吸收酸奶中的营养导致营养浪费,还会刺激胃酸分泌过多,会对胃黏膜造成侵犯,肠胃功能也会受到损伤。空腹喝酸奶的危害 1.降低保健作用 酸奶中除了...
空腹喝酸奶对身体有坏处吗
答:
空腹喝酸奶不利健康
酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人喜爱,眼下随着气温降低,不少人把酸奶加热后饮用。专家认为,酸奶不宜加热饮用,同时提醒消费者如果酸奶饮用不当,还会对身体不利。专家认为,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加热,活的乳酸菌就会被杀死,从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮用...
酸奶
可以
空腹
吃
吗?
答:
不可以
空腹喝酸奶
。空腹时
人体
胃酸浓度比较高,酸奶中的益生菌很容易被胃酸破坏失去应有的价值;而且酸奶可以刺激胃酸分泌,如果此时没有食物中和胃酸,长期下来,就可能会导致胃炎、诱发胃溃疡等疾病。喝酸奶的最适合的时间:1、晚上喝酸奶最补钙。12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的...
空腹喝酸奶有坏处吗
答:
适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,
空腹
时,人的胃酸较高,pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值上升至3.5,因此,空腹饮用
酸奶
,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱,而饭后两小时饮用,效果较好。不宜加热
酸牛奶
中的活性乳酸菌
对人体有
益无害,它可分解鲜牛奶中的乳糖而产生乳酸,使肠道酸性增加,有抑制...
早晨空腹喝酸奶对身体有害吗?
答:
如果酸奶不是很酸,那么
早晨空腹喝
完全可以,除非是胃溃疡和胃酸过多的人,应当避免空腹吃酸味食品。如果是消化不良、胃酸过低的人,那么吃饭的时候
喝酸奶
,反而有促进消化的作用。 至于乳酸菌死亡的问题,的确,空腹时胃酸浓度较高,乳酸菌容易在强酸环境中死亡,影响其保健价值。但即便没有了乳酸菌,酸奶...
早晨空腹喝酸奶对身体有害吗
答:
一般来说,不建议大家
早上空腹喝酸奶
,因为酸奶本身属于一种酸性的饮品,空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌,对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状,出现腹痛、腹泻,甚至恶心呕吐等现象。
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