我这几天突然四肢没有力气，就是爬楼梯大腿就好象肌肉拉伤的感觉

不是的，我现在只有29岁．我就是这几天的事，是不是和我换床或干活有关系啊！前段时间家里在装潢住我舅舅家，他家的床是软的，现在我睡的床是硬板床．家里不是在装潢吗！哪天早上一起床就挑了8，9挑的沙子．哪天晚上就感觉我的腿很痛．前天我就只有左手感觉没有力气，昨天就是左手和左脚感觉没有力气，今天就更厉害了就是四肢感觉没有力气

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第1个回答 2008-09-10

应该有些关系,休息下

第2个回答 2008-09-10

有关系

第3个回答 2008-09-20

有吧..,

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大腿肌肉疼痛视频时间 00:30

放假好久不锻炼,前几天去疯狂爬楼梯,用最快速度不停歇爬1-10楼爬了...答：正常情况，一般十天半个月就会好。等你好了在做同样的运动就没事了，要是你一两个月不做在做激烈运动同样会肌肉酸痛。

大腿肌肉疼痛答：就是长时间不运动，肌肉群不适应造成的，不是肌肉拉伤，那样的话你就得拄拐杖了。给你几点建议：1.最近几天泡热水澡，长时间，热水淋浴也可以，促进血液循环，加速肌肉内乳酸的分解。2.适当做运动，比如，下蹲，爬楼梯。这样并不是让你难受，是针对疼痛部位运动加速血液循环，这样恢复别较快。但是做的...

运动后的腿脚酸痛如何快速消除?答：一、解决方法锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如锻炼下坡运动一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2.牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为...

大腿肚疼怎么回事?大腿肚疼怎么办?答：1、大腿肚疼病因与处理大腿肚疼，其实有很多原因。如果是长时间没运动突然再进行锻炼，比如长跑，爬楼梯，跳绳，仰卧起坐，瑜伽，长跑等等这些锻炼。有时候不小心拉伤了筋骨会引起酸痛感。这样的小疼痛休息几天就没事了。还有的是冬天穿的少受凉了。这样也会引起疼痛感。这时我们就要注意多加点衣服了。同...

一身肌肉,但有很多病是什么感觉?答：别人眼里都会觉得自己很壮实，虽然说事实确实是这样的，看起来很结实，毕竟那一身肌肉也不是白练的；但是自己的身体素质真的很差，浑身都是病，自己锻炼之后都是这个样子，现在根本不敢想要是没有锻炼的话，自己是不都从床上下不来了。

及关节问题一般都有哪些?膝关节问题是怎样出现的答：长期未运动,膝关节温度低,肌肉粘滞性大、韧带僵硬,肌肉及两侧副韧带易被拉伤,造成膝关节损伤。准备活动可以提高神经的兴奋度,使人体迅速进入运动状态。准备活动与正式训练之间间隔的时间不宜过长。2、运动适度目前研究并没有明确表明每天跑多久或者走多少步会引发膝关节损伤,但是“量力而行”四个字是非常适用的。

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