我刚刚发现了高血压的怎么办

如题所述

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第1个回答 2016-11-22

刚开始不用急着去吃药，可以注意一下平时的饮食起居，比如吃的清淡一点，多运动。不要急着去吃药，吃上了药，要停下来就不容易了，还有是药三分毒，对身体也不好。

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我刚刚发现自己是高血压,现在每天吃药,问一下大家有没有什么偏方能冶...答：偏方二：鬼针草治疗高血压，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药...

今天学校体检查出我有高血压,怎么办?求专业人士解答(高分)答：高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。一、合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。2. 高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的...

发现自己得了高血压怎么办?怎么做到自我保健?答：一旦发现自己有高血压应该做到：(1)定期体格检查，发现有血压增高，更要定期复查血压，向心血管专科医生咨询，采用合适的对策进行防治。(2)陈志谦建议发现有高血压时，应尽快查明原因，是原发性还是继发性的，并通过一定的检查，了解脑、心脏、肾脏有否损害表现。(3)轻度高血压患者，首先应采用非药物...

我高血压怎么办,高压170低压120了答：回答：病情分析: 您好,明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度,再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险...

我有青少年高血压怎么办答：血压就会恢复正常。青春期高血压者一般可照常从事各类活动，但活动量不宜过大，以免心脏负担过重，造成心脏疲劳；平常要注意饮食，加强营养，喝点九叶篮调节一下。要减少食盐的摄入；不吸烟，不喝酒；保持心情愉快，以加强自身的调节功能。继发性高血压者则应及时就医，治疗引起高血压的原发病。

单位体检,我被诊断出高血压,高血压危害大吗?答：脑、肾、眼底，导致一系列并发症。由于高血压可引起血管损害，因此可以损害全身重要器官，尤其心、脑、肾。高血压可导致心脏病、心衰、脑中风、尿毒症，因此无论年轻人还是老年人，血压＞140/90mmHg都应引起足够的重视。尤其40岁以上的人群，建议每年进行体检，早发现、早干预，以免对身体产生危害。

体验说我血压有点高,怎么办?答：1、低盐：一般每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高；2、低脂：限制高脂肪食品，限制过多甜食摄入，多吃含纤维素多的蔬菜，预防动脉硬化。3、控制体重：对体重超者，减轻体重可以降低血压，尤其是舒张压。4、适当运动：增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、...

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