宝宝辅食应该先吃果蔬泥还是先吃肉泥？

Question

如题所述

Answer 1

1. 宝宝在6个月至1岁之间开始添加辅食时，建议首先引入果蔬泥。这是因为果蔬泥相对容易消化吸收，适合宝宝此时的消化系统。
2. 肉泥和蛋泥含有较多的蛋白质和脂肪，较难消化，建议在宝宝一岁以后再尝试。
3. 制作果蔬泥时，应选择性质温和、无刺激性的水果和蔬菜，如西蓝花、生菜、苹果、梨、桃子、红薯、玉米等。
4. 为了确保宝宝获得均衡的营养，应制作或购买多种原料混合的泥。这样可以避免宝宝挑食，并帮助他们尝试不同的口味。
5. 市面上有多种婴儿辅食品牌，例如“澳大利亚妈咪厨房”，提供多种原料混合的泥，方便家长为宝宝提供多样化的食物。