弹奏钢琴的坐姿
1、正对键盘中央坐下,上身略向前倾。
2、双手放在键盘上时要使肘部和前臂的高度一致,也可略高于键盘。
3、上身略向前倾,双肩自然下垂,手肘在腰线前面,膝盖位于琴键以下。
4、手型应放松而端正,手指自然弯曲用指尖触键。
5、手腕与键盘平行,不要拱起或塌陷。
琴凳高度
坐上琴凳双手置于琴键时,肘部与键面基本处在相同的水平面上,上臂自然下垂于身体两侧。
琴凳与钢琴的距离
琴凳置放距离因人而异,主要是根据个人的臂长来定。
坐凳的深浅
一般坐琴凳的一半或三分之一,钢琴演奏时,我们需要将身体的重心迁移,躯干略向前倾,双脚踩实在地。
弹奏中的不良姿势
1.因过于紧张,容易耸起肩膀或是夹紧手臂造成僵硕。力量不能顺利地流向指尖,手臂无法自如地运动,手指、手腕的灵活性大打折扣。
2.在练琴时翘二郎腿,这样会使身体的重心不稳,失去平衡。
3.弹表钢琴时会出现弯腰驼背的现象。
造成这种错误坐姿的原因有两种: 一种是琴凳过高,还有一种是弹奏状态过于松懈。