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一个人如果想彻彻底底的改变自己应该从哪开始呢?
如题所述
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推荐答案 2017-11-17
(1)可以先从早起开始,一日之计在于晨,坚持早起是很重要的。
(2)还要明白“我要做”、“我不要”和“我想要”对于我们的影响。他会控制我们应该要做什么。
(3)不管做什么事都需要三思而后行,训练你的身心,彻底解放自己。
(4)加强运动,训练“意志力肌肉”,让你的身体变得更强健,经常练习,也有利于增强自控力。
(5)事后多反思,总结。
(6)当自己做到了设定的某个目标后,适当的奖励一下自己,增加自己的信心。
(7)对内接受自我,对外控制行动。
(8)坚持和自控力很重要。
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其他回答
第1个回答 2017-11-17
: 从行动开始!首先要戒懒,然后要大胆,再改变说话方式,然后多学习增加见识。
第2个回答 2017-11-17
当然是内心。
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一个人想要改变自己
,要
从哪开始?应该
怎么做?
答:
1. 改变从日常生活的小事做起,例如对陌生人展现善意,对家人微笑,与朋友进行开放式的交流
。这些琐事累积起来构成了生活,通过把它们做到最好,保持积极的心态,你将不知不觉中发生转变。2.
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一个人想要改变自己
,要
从哪开始?应该
怎么做?
答:
从生活的小事开始
,比如对陌生人的一个小小善举,对家人的一个微笑,对朋友的一次坦诚交流……生活就是由每天各种琐碎小事组合而成,你把每一件小事做到极致,心态转变一下,更积极更美好,久而久之,你会发现自己不知不觉就已经在改变了。其实主要有以下内容:
学会尊重
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想要彻底改变从哪
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我想
彻底改变自己
,让自己变得勇敢,坚强,哪位大神给我出出主意
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彻底改变自己
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,从哪里
开始?
答:
心是原点,一切都从心
开始
。培养利他思维,用利他心处理棘手的问题,将会收到别样的效果。利他心,适用于所有我能想到的关系中,比如,家庭中各成员间关系,单位里的同事关系以及与病患者间的关系,坐公交车时与车上陌生
人的
关系,以及在超市,市场,饭店等等场合,凡是与人打交道的地方,都可历练利...
如何
彻彻底底改变自己
答:
彻底改变自己
是不可能的事情,遗传基因来源于父母,成年之前的成长环境也是来源于父母的安排,这些都是抗拒不了的,而这些很大程度上决定了
一个人
今后的走向和成就,此所谓命运。每个人只有自己的主观能动性是可以自己把握的,而主观能动性的高低,也取决于命运,这两者还不能分开。后天的努力,其实就是...
想
改变自己
,但是又不知道从哪里
开始
,
应该
怎么办?
答:
改变自己
,特别是想要孕育出长久
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,绝不是易如反掌的任务。 因此,我建议从自律
开始
,因为自律是任何
人想要
成功的基石。首先,自律可以帮助我们掌控自己的时间。生命中最宝贵的财富之一就是时间。时间如流水般飞逝,我们会不知不觉陷入无意义的事务之中。自律能够帮助我们避免无用功,并最大限度地...
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