保持足部清洁干燥
许多人有脚气,这不是什么疾病但是需要重视,脚气是因为没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚导致的。建议每天养成良好的洗脚习惯,既能防止脚臭,又能减轻一天的疲劳。
每天都要换袜 袜子是引起脚气的重要原因。有些人不喜欢换袜子,懒得洗。经常穿同一双袜子,这会引起脚气。建议每天勤换袜子,定时清洗袜子,袜子的清洁和脚气有着息息相关的关系,袜子干燥是预防脚气首要条件。
不要穿通风的鞋子 建议选择透气性好的鞋子,有脚气的同学建议不要穿胶鞋,皮鞋这样会加重脚气。
经常泡脚 经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部的血液流动,每天泡脚15-30分钟,如果没有脚气可以预防,如果有脚气可以改善缓解脚气的症状
不要和别人共用拖鞋 拖鞋是传播脚气病的重要途径。如果穿有脚气患者穿拖鞋,将直接受到传染,而患有脚气。
使用药物治疗
直接使用药物治疗是最简单的方法,前提是要做好以上5点最基本的脚气预防,然后在直接是用专门治脚气的药物.足清舒、直接喷洒涂抹至脚气的患处一般的三天左右就能见效了,绿色、植物制剂、安全、有效!!!!