年轻人应该“丧”一下，为何说适当的丧情绪会更有效的防止年轻人精神崩溃？

Question

如题所述

Answer 1

腾讯的综艺还是非常多的，而在腾讯新推出来的《巅峰》主持人就和李雪琴讨论了丧的话题。李雪琴的一句“年轻人丧一下怎么了？”引起了很多网友的热议。而她在节目中谈到丧，其实是对自己缓冲，而在丧完之后也会尽力自己努力前行，继续拼搏。

其实李雪琴所提的这段话是有一定的道理，要知道我们现在生活的是和平年代，很多人从出生到长大并没有经历太多的挫折，这也就导致了他们的承受能力并不算是特别高。而在大家从大学毕业后却发现找工作时处处碰壁，甚至有人毕业后到处找工作，没有地方要自己这样的。

这时候的年轻人心理压力无疑是非常大的，合适的丧一下，也是对当前精神的一种疏解。当然即使找到工作也会出现太多的问题，自己的同事跟自己关系不好，自己老板对自己不好等等一系列原因都会让人对工作产生疑问，甚至在当代90后最能够看到的就是自己舒服就好。

如果自己真的对工作不爽，那么就去换工作。反正一人吃饱全家不饿。当然作为90后，即使再丧，他们对生活的追求还是非常高的。他们永远都不会去扮演一个完美形象，很多人都愿意承认自己真的很废很咸鱼。而这种90后也愿意与自己和解，也就是说生活可以不满意，但一定要活下去。

他们在日常生活中依旧还是很努力，即使说出再丧的话，也愿意去学习新知识新理念。这种年轻人虽然丧但是却又充满着正能量，大家都是比较焦虑的，但是从来没有放弃过自己。而如果一直没有丧过，那么他在面临挫折的时候往往不知所措。久而久之，精神自然也就崩溃了。

Answer 2

因为现在的年轻人他们对自己的期望很高，对自己做的事，他们希望有很高的回报，适当的比较丧的情绪，可以让年轻人将心态放平，不会有很大的落差，可以防止精神崩溃。

Answer 3

“丧”一下，其实是对自己不良情绪的一种表现形式，从自己丧到自己好起来，这一个过程就是自愈的过程，慢慢的自己自愈能力就会增强。如果永远不丧，那消极情绪就会在心里堆积，就会让年轻人精神崩溃。

Answer 4

一个人的情绪很难自控，本就会有悲与喜的交加，如果一直快乐，也会“乐极生悲”，适当的“丧”一下，就当作休息，等整理好情绪后再出发，更有利于后期发展。