请问抹防晒霜之前用抹别的东西吗？
我马上就要大学军训了，以前出门逛街都是直接抹防晒霜的，但是也很少用它，从来都不化妆。听姐姐说要在抹防晒霜之前抹乳液，请问是怎么回事啊？我应该怎么抹？ 然后还用卸妆吗？真是好麻烦啊。从来没用过那些东西。
1、涂防晒霜前要保湿
在涂防晒霜前要进行常规洁面和护肤，涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。
2、防晒霜分物理和化学两种
物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤表面。物理防晒霜呈白色、糊状，涂后马上生效，对皮肤的刺激性小。但它润色效果不自然、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除干净。
化学防晒霜中的化学成分，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外线，使其转化为其他能量来防晒。涂化学防晒霜半小时后再出门，才能起到防晒的效果。
3、涂抹防晒霜
涂抹防晒霜要注意，取蚕豆大小的防晒霜于掌心，揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，而且不易涂均匀。如果量不够，也会影响防晒效果。而且，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。一般来说，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。
4、用后做好皮肤清洁。
清除防晒霜时，用洗面奶即可。防水、质地油腻的防晒品要使用卸妆产品，之后应做好保湿补水。若防晒霜注明了含有物理防晒粉末成分，应特别注意清洁，避免毛孔堵塞。
扩展资料
防晒食物
高维C水果
维生素C是“永远的美肤圣品”，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、西红柿或是柑橘类都可以。
黄红色蔬果
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
豆制品
大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力。
绿茶
喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2—4杯较合适。
参考资料：人民网《用好防晒霜，皮肤不受伤》
需要。
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，这能保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。基本上日常的护肤步骤结束以后，就可以涂抹防晒霜了，然后再化日常的彩妆。经过研究室大量实验验证，仅仅涂抹轻薄的一层防晒霜可能无法达到预期的防晒效果，理论上，面部用量要不少于一元硬币大小。
扩展资料：
关于涂抹防晒霜的8个误区
1、不是说气温越高越炎热，紫外线就越强烈，尤其是夏天就更强烈一些，其实不是的。紫外线本身是不会发热的，它跟海拔是有关系的，海拔越高，紫外线会越强，它跟温度之间没有直接的关系。
2、不是说只有在晴天，阳光明媚的日子下我们才需要抹防晒霜，阴天的时候就不需要抹防晒霜，这也是不对的。云层对于紫外线来讲几乎起不到任何的隔离作用，90%的紫外线是能够穿透云层的，因此即便是在阴天，如果是长期在室外工作的，仍然需要抹防晒霜。
3、防晒霜是不是涂完了马上就管用，答案是否定的。防晒霜如果使用过应该都知道，一般建议在出门之前提前20分钟到30分钟进行，这样才能够很好的让防晒霜形成一层保护膜，保护皮肤，发挥它应有的保护的效果。
4、针对防晒霜，是不是说什么时候想起来就抹，忘了就忘了不抹，作为日晒这种皮肤的光损伤，它不是一天造成的，所以是长期的、不规律的使用，对皮肤防晒是没有帮助的，建议如果是长期处于暴晒条件下，一定要长期规范的使防晒霜。
皮肤的老化不是一天造成的，你只抹几次防晒霜也解决不了问题，需要一个长期的护理的过程才可以。
5、防晒霜是不是抹一次，这一天都不用管它了，其实不是的。防晒霜是需要多次涂抹的，一般的话，防晒霜的防晒的时间大概是3到4个小时，因此至少中间可能需要再补充一次。
如果早上起来是坐车出去，可以先不抹，那么在准备下车之前提前半小时把防晒霜抹上，然后再外出游玩，这样是比较合适的，不然这晒了一天就抹一次防晒霜，后面那四个小时防晒霜的效果是非常非常弱的，甚至说达不到防晒效果。
6、皮肤晒黑了，是不是就可以不抹防晒霜了，答案也是否定的，即便皮肤变黑了，黑色素只能吸收部分的紫外线，所以，当长期的处于一个户外暴晒的条件下，即便皮肤变黑了，也仍然要抹防晒霜，防止皮肤的光损伤的出现。
7、防晒不是夏季晴天的专利，即便是在阴天雨天同样存在，此外，只要外出，适当的涂抹防晒霜，对于防止皮肤的损伤都是具有一定的保护作用。
紫外线虽然会受季节、臭氧层、大气清洁度等因素的影响而发生变化，但是防晒不是夏季的专利，在一年四季只要外出，都是需要抹防晒的，只是它的侧重点，做到这种程度可能会有所差别的。
8、敏感肌肤，也要抹防晒。防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，后面会跟进一步的介绍这两者差别，作为敏感肌肤来讲更需要注意防晒，一方面可以选择导敏性低的物理防晒霜。
另外一方面可以通过其他的一些方式，例如：减少外出，打遮阳伞等方式来达到防晒的效果，并不等于敏感肌肤就不需要防晒。只是尽量减少外出不给紫外线接触皮肤的机会。
本回答被网友采纳面部在涂防晒霜之前，首先要做好护肤工作，具体的顺序是洁面→拍水→眼霜→乳液或面霜，做好这些基础工作之后就可以涂防晒霜了。
1、洁面
正确的洗脸方式是：先挤出洗面奶在掌心搓揉出泡泡、在用指腹在脸上轻轻打圈，只在脸上停留1、2分钟洗干净就行啦。
2、拍水
爽肤水最大的作用就是，软化皮肤角质、促进后续产品吸收。化妆水正确的使用方式是：沾湿化妆棉，轻轻擦拭当作二次清洁，半干时用手轻拍促进吸收，皮肤缺水时，也可以当水膜敷脸。
3、抹眼霜
当你眼部肌肤干燥，甚至出现干纹，就应该开始用眼霜了，所以眼霜是有需求就要使用的。
4、涂乳液/面霜
乳液和面霜都是油分较多产品，能锁住水分，也就是我们常说的保湿，所以一般是保养的最后一步。
油皮用乳，干皮用霜；夏天用乳，冬天用霜。乳液和面霜没有同时使用的必要，除非极度沙漠皮冬天才需要乳液面霜叠加使用，平常贪心用多就会闷痘、烂脸。
5、涂防晒霜
直接涂抹就可以了。
6、卸妆
这需要看使用的防晒霜是哪一种类别。如果使用的是化学防晒，质地轻薄不防水，直接用洗面奶和水冲洗就可以清除；
如果使用的是物理防晒，质地厚重，通常是防水的，这种防晒霜需要用卸妆产品洗去。
物理防晒霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，有颗粒感，刺激性小，适合敏感肌，但是不适合油皮，会闷痘。常见的物理防晒霜有：Thinkbaby安全防晒霜、欧珀莱柔护防晒隔离液、NOV防晒霜milk版...
化学防晒霜主要是通过皮肤吸收化学防晒剂，吸收的化学防晒剂再吸收紫外线并释放能量达到减少皮肤伤害的目的。常见的化学防晒有：雅漾日间隔离乳、理肤泉特护轻盈防晒乳、黛珂新版AG防晒乳、碧柔新版防水防晒霜...
另外，物理+化学的混合防晒有：水宝宝防晒霜、安耐晒系列防晒、IPSA水润倍护防晒乳、Sofina透美颜日间保湿防晒...
扩展资料
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。
但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。
本回答被网友采纳1、洗面奶：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4、保湿霜：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步。
5、隔离霜：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。
洁面－爽肤水（化妆水）－精华液－眼霜－乳液（乳霜）－防晒霜（隔离霜）
这是完整的步骤，不一定需要做全的。像我早上是：洁面－爽肤水－乳液－防晒霜
用防晒霜晚上一般都不需要卸妆的。除非你涂抹的非常浓厚，或是油性具有滋润功效的防晒霜要卸妆以免堵塞毛孔。本回答被提问者采纳