如题所述
一起煮着喝比较好。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。
生姜红枣枸杞红糖水
做法
材料:枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克、水800克。
步骤
1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。
2、清洗干净后用冷水泡发1小时。
3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖。
4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。