1、是的，发膜能够较好的改善头发干燥发枯的现象。
2、发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。虽然发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但是它的效果更为稳定，能从根本上改变头发黄、分叉发质的状况。
3、使用发膜的方法：
1）先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上；
2）然后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。
3）5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。
4、除了外部保养，改善发质还需要从内部滋养。
1）在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；
2）不要在强烈的阳光下爆晒；
3）不要经常熬夜，要保证睡眠充足。
4）重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。要根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；其次，是选择适合自己头发的护发素。一般可选柔顺润泽的护发素，有头屑可选用去屑的护发素。
注意：使用发膜不能太过频繁，每周1次即可。次数太频繁可能导致头发营养过剩，令头发变得较黏腻。
2、发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。虽然发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但是它的效果更为稳定，能从根本上改变头发黄、分叉发质的状况。
3、使用发膜的方法：
1）先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上；
2）然后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。
3）5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。
4、除了外部保养，改善发质还需要从内部滋养。
1）在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；
2）不要在强烈的阳光下爆晒；
3）不要经常熬夜，要保证睡眠充足。
4）重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。要根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；其次，是选择适合自己头发的护发素。一般可选柔顺润泽的护发素，有头屑可选用去屑的护发素。
注意：使用发膜不能太过频繁，每周1次即可。次数太频繁可能导致头发营养过剩，令头发变得较黏腻。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-03-09
你的发质可能和我差不多，我用潘婷的洗发水也会头发油油的。但是我在用潘婷的发膜。用完潘婷的我打算用欧莱雅的发膜，你可以试试。
发膜可以涂整个头又或者只弄在发尾上，不碰到头皮（我的头皮容易油，所以我都是只弄发尾）。上发膜的时候可以加上橄榄油或者维E胶囊。将橄榄油或者维E倒在手上用手去按摩头发。按摩的时候轻轻按摩就好了，不要太大力，不然会伤害头发，头发湿的时候的最脆弱的。还要给头皮按摩，按摩头皮就是强韧发根的。每次按摩几分钟，然后用保鲜膜或者毛巾将头发包起来裹个10-20分钟，再冲干净。我每次用完发膜，头发吹干后就会很有光泽了，吹头发时尽量保持吹风筒离头部10厘米远噢~这样可以减少对头发的伤害。
发膜可以涂整个头又或者只弄在发尾上，不碰到头皮（我的头皮容易油，所以我都是只弄发尾）。上发膜的时候可以加上橄榄油或者维E胶囊。将橄榄油或者维E倒在手上用手去按摩头发。按摩的时候轻轻按摩就好了，不要太大力，不然会伤害头发，头发湿的时候的最脆弱的。还要给头皮按摩，按摩头皮就是强韧发根的。每次按摩几分钟，然后用保鲜膜或者毛巾将头发包起来裹个10-20分钟，再冲干净。我每次用完发膜，头发吹干后就会很有光泽了，吹头发时尽量保持吹风筒离头部10厘米远噢~这样可以减少对头发的伤害。
第2个回答 2018-03-09
长期使用发膜是会导致脱发的，保养头发还是要从根本上补充身体所需要的物质，多梳头。
这是头发营养不良的表现
你几点小见意
希望对你有益
1>用木梳子哦，勤梳头
2>用含有海藻成分，生姜成分的洗发水（台湾发芝林生姜洗发水）
3>多吃些对头发有营养的食物（蛋白质：鱼，牛奶，豆制品；
VA：胡萝卜，杏仁，核仁，瓜果蔬菜；
矿物质：黑豆，黑米，黑枣，黑芝麻）
4>2-3天洗一次头（不要天天洗，头发会发干）
5>一个月修剪一次头发
6>最主要是自己每天要保持好好的心情噢！不要烦恼，加油，坚持就是胜利.
7>每天慢跑半个小时，效果很好哟！
8>如果要治疗，见意选择中药多秀1+1生发组合，现在使用的患者很多，反应都不错！
这是头发营养不良的表现
你几点小见意
希望对你有益
1>用木梳子哦，勤梳头
2>用含有海藻成分，生姜成分的洗发水（台湾发芝林生姜洗发水）
3>多吃些对头发有营养的食物（蛋白质：鱼，牛奶，豆制品；
VA：胡萝卜，杏仁，核仁，瓜果蔬菜；
矿物质：黑豆，黑米，黑枣，黑芝麻）
4>2-3天洗一次头（不要天天洗，头发会发干）
5>一个月修剪一次头发
6>最主要是自己每天要保持好好的心情噢！不要烦恼，加油，坚持就是胜利.
7>每天慢跑半个小时，效果很好哟！
8>如果要治疗，见意选择中药多秀1+1生发组合，现在使用的患者很多，反应都不错！
第3个回答 2018-03-09
自己买吧，找带精华素的那种，头发洗干净擦7成干，抹到头发上，在家的话可以用热毛巾裹一会10分钟就可以了，然后拿掉毛巾凉两三分钟，洗掉就好了，水温不要过高，洗的时候也不要用力搓头发，自然干也可以，吹干也可以用低档的风吹，因为高温容易损伤头发，吹出来的比自然干的要光滑一些。
买小瓶装的试试感觉好的话再去买大的
不知道你们那边价格怎么样，我们这在美发工具店的好一点的大瓶的可以讲到20块钱，在理发店买就贵很多了。
一个星期做一次，如果洗头勤的话，就每次用一点，也不用裹毛巾，在头发上待几分钟就行。
呵呵
希望对你有用啊，让我有点成就感。
买小瓶装的试试感觉好的话再去买大的
不知道你们那边价格怎么样，我们这在美发工具店的好一点的大瓶的可以讲到20块钱，在理发店买就贵很多了。
一个星期做一次，如果洗头勤的话，就每次用一点，也不用裹毛巾，在头发上待几分钟就行。
呵呵
希望对你有用啊，让我有点成就感。
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