第1个回答 2019-04-04
兄弟不用担心，你现在才16岁，1米68很正常，不算是，也不算高，属于正常的身材。你不用担心，以后长不高的问题，人一生基本上有三次身材飙升的，第1次是在四年级左右，那个时候是飙升的最快，如果营养充足的话，一年7-8厘米不成问题，第2次是在初中的时候，差不多初一到初二期间，这个时候，吃东西的饭量还是比较大的，这是身高的第2次飙升，当然没有，小学的时候，那么快。第3次是在18岁，还有在23岁之前基本上还会长高的，所以在你读大学出来之前，你基本上还可以再长高10厘米。记住平常吃东西要注意营养，多点运动。
第2个回答 2019-04-04
多打打篮球🏀，关键是不知不觉中无数次的躯体拉伸和跳跃，牛奶🥛和充足睡眠💤，适量不要刻意，一定要找到自己喜欢的事情积极去投入，转移自己对身高的担心😓，这个最重要，因为是长不高的主要原因，大脑🧠会停止分泌激素的
第3个回答 2019-04-04
身高的话，有部分是因为遗传因素的问题，有一部分是后天的问题。你这个年龄，男生的话，原理上应该是还可以再生长的，但是，每个人的情况都不同，也说不准，现在，自己能做的就是多锻炼，锻炼确实是可以长高的，比如说打篮球，然后营养跟上。实在是不放心，想知道自己还能不能再生长，可以去医院查一下自己的骨龄。
第4个回答 2019-04-04
平时多去打打篮球拉拉筋骨，多喝牛奶，每天补钙，早睡早起，如果不放心就去医院测一下骨龄看看骨骼成长情况，如果还没有愈合是可以长高的。对了，之前在网上看到一个挺痛苦的方法，通过打断你筋骨的手术让你的骨骼恢复拉伸，但这手术好像挺贵，而且有一定风险。