现在每天都是夜里无论多久睡都只睡3个小时就醒然后就闭着眼睛也睡不着。到了晚上就困了又睡3个多小时?

如题所述

你现在这种情况是因为生物钟严重紊乱引起的,所以说每天夜里只睡三个小时以后就再也睡不着了。这种情况也需要调节你的生物钟,最好去医生那里,让他给你开些药。
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第1个回答  2020-01-12
你的意思是晚上睡了三个小时醒了就不睡了,早上又困了,睡了三个小时。应该与你的更年期或者是压力大。
第2个回答  2020-01-12
去中医院看看,服药调理。
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