头发很油腻而且还有头屑，3天不洗一样清爽的妙招有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

随着社会的进步，现在的人也越来越爱美了，我们身边也会有非常爱干净的人，可能每天都会洗头，一个人头型一直都是评量一个人是否精神的重要标准。但是很多人都会发现一个问题，每当人们洗完头以后，要不要一会儿头上又会很脏，而且看起来非常油腻，并且有很多的头皮屑，怎么洗也洗不干净。

而且频繁的洗头对我们的身体也不好，不洗的话又会不停的出油，看起来给人的感觉非常的恶心，接下来就给大家安利一些不让头发变油的好方法。

首先就是要调节日常的饮食了，很多人的头发也出油，就是因为他在饮食上比较喜欢出吃一些重口味的食物，也喜欢吃油腻辛辣的食物。这样就会导致体内堆积了很多难以消化的脂肪。所以会导致自己的头发，很容易出现出油的情况。

所以说人们如果想要自己的头发看起来没有那么油腻的话，那你一定要注意自己日常的饮食习惯，多吃一些清淡的食物。

还有就是要正确地掌握洗发的方法，很多人都会天天洗发，但是每个人洗发的方式可能都不会很正确。洗头要从发根头皮处用手指抓挠，这样就可以让头皮上的油脂还有皮屑都会脱落出来，然后再用温水把泡沫冲干净，很多人只注重于洗发，不注重洗头。

这样风干以后头皮屑会自行脱落，这也就会造成很多人洗完头以后发现还是有很多头皮屑的一个原因。所以说要正确掌握洗头的方法才能够彻底摆脱头发很油你有头皮屑的毛病。

Answer 2

我觉得这个得看是什么发质，如果是油性的发质的话，一天不洗都没办法保持清爽。

Answer 3

平时多注意休息，如果不休息不好，熬夜是最容易使头皮油脂分泌旺盛的行为。

Answer 4

那也是表面的，根本没有任何的办法，最好就是去洗头。

Answer 5

即使有这种办法，那么不洗头，头屑根本也去不掉。