我觉得是有苦不说
现在的人，并没有那么友善，你受再大的苦，或许会得到别人的一次同情，但如果你经常说，别人会觉得你是一个负能量的人，就会对你敬而远之。有什么苦，最好藏在心底，诉苦，不如用自己的努力改变这一现状。每个人都很苦，但有心机的人就不会说。
不说坏话
无论别人做的多么不好，千万别去说别人的坏话，尤其是在第三者面前。你永远不知道一个人的内心如何，一旦你说了别人坏话，顺不准在什么时候就会传到别人的耳朵里，到那时，你连站脚的余地都没有了。如果别人不跟你计较，那还好一点，一旦计较了，你会失去很多。
懂得拒绝
这世上，老实人就很容易被欺负。老实人，是最不懂得拒绝的人。别人有求，老实人一定会答应，并不是说他们一定能够做到，而是老实人放不下面子，根本不懂得如何拒绝。可是，这样就害了自己。因为不懂得拒绝，老实人很容易陷入不必要的麻烦，甩都甩不掉。
学会低调
俗话说，枪打出头鸟。人，太高调了，总会被针对。做人，就要低调些，无论你多么的有才，无论你多么聪明，一定要适当的掩饰自己的实际能力，只有这样，才能保护自己，才能不被别人针对。这个世上，没有人喜欢和比自己能力出众的人在一起。
1.不再在语言上胜过对方。
在与人对话中，内心平和，不要在语言上针锋相对(辩论除外)，承认别人有比自己行的地方，敢于承认自己的错误或者说不足。
2.就事论事，不瞎扯。
情侣之间，亲人之间，朋友之间，说这件事就是这件事，不翻旧账，不要揪住旧事不放，就事论事，不上岗上线。
3.学会倾听。
不要破坏别人的情绪发泄，不要在别人非常热衷表达自我的时候强行打断。有时候，不是要同等地分享，只要好好听着。
4.不要羞涩，温柔地关怀别人。
此处说的不是各种婊心的关怀，而是真正的关心。对你认为重要的人嘘寒问暖，关心他们的心理生理，看看他们有什么需求，而不是一味自我宣泄，说自己的事。
5.不要和情商低的人胡搅蛮缠。
清楚认知情商低的表现，不要胡搅蛮缠，不要奚落嘲笑，不要瞧不起，至少不要直接表现出来。
6.看场合说话。
情商最直接的体现，私认为是语言，所以不会说不懂说，也不要乱说。有些时候大大咧咧，心直口快对于别人是一种伤害。以上均为个人观点。
高情商的人不指责、不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的努力，不做无意义的抱怨。
热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。能充分调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天，不让不良情绪影响生活和工作。
包容和宽容
高情商的人心胸宽广。心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容的心。
沟通与交流
高情商的人善于沟通、交流，对他人坦诚而有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，并在实践中不断地摸索总结。
多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的、真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快。总是挑别人缺点的人会固步自封，反而退步。
保持好心情
高情商的人每天都能保持好的心情。每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是值得被别人爱的。
聆听的好习惯
高情商的人善于聆听。多听多看，而不是自己滔滔不绝。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种尊重。
有责任心
高情商的人敢做敢当，不推卸责任。遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点和不足，敢于担当自己的责任。
每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，别人也更加愿意帮助这样的人。
用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字，用心对待他人。你记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你、和你做朋友。
如何判断一个人的情商高？我觉得不是看ta多能说能周旋，有些人很会说且事事周全。有些人非常善于交谈，做好每件事，但是有了助教，会有很大的压力和紧张。那我认为这种人在情感上不聪明。判断一个人的情商不高，你可以想象自己和助教独处。ta让你放松和快乐吗，就像春风吹在你脸上一样？对ta的出现充满期待吗？
现在的人的人没有那么友善，你可能会因为你遭受的巨大痛苦而得到他人的同情，但是如果你经常说别人会认为你是一个消极的精力充沛的人，你会和他们保持尊重的距离。如果你有任何痛苦，你最好藏在心里抱怨。最好用你自己的努力来改变这种情况。每个人都很痛苦，但那些诡计多端的人不会说话。
不管别人做得多坏，永远不要说别人的坏话，尤其是在第三方面前。你永远不知道一个人的心是什么样的。一旦你说了别人的坏话，说不准在什么时候就会传到别人的耳朵里。到那时，你将没有站立的空间。如果别人不关心你，那还好一点。一旦计较了，你会失去很多。
在这个世界上，老实人容易被欺负。老实人是不知道如何拒绝的人。如果别人寻求帮助，老实人肯定会答应，不是说他们一定能做到，而是说老实人不知道如何拒绝。然而，这会伤害你自己。因为不知道如何拒绝，老实人很容易陷入不必要的麻烦，并且无法摆脱他们。
俗话说，枪打出头鸟。过于高调的人总是会成为目标。作为一个人，必须保持低调。不管你有多有天赋或多聪明，一个人都必须恰当地隐藏自己的实际能力。只有这样，一个人才能保护自己，不被别人攻击。在这个世界上，没有人喜欢和比自己优秀的人在一起。
以上纯属我个人观点。