吃哪些水果容易拉肚子

如题所述

过多吃了属性偏凉的水果容易导致腹泻,尤其是在晚上睡觉前,最好别吃。凉性的水果一般有:西瓜、梨子、甜瓜、香蕉、枇朳,草莓。
带籽的水果更容易提高肠道内食物的运化能力,由于纤维素含量比较高,更容易刺激肠道。带籽的水果:猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓、甜瓜、西瓜、葡萄。
不管哪种水果,放置过久后者即将腐烂时都不能食用,暂且不说里面的营养成分变味,最重要的是食用过后,使人容易产生拉肚子现象。
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第1个回答  2019-08-21
西瓜,梨,香蕉,奇异果,芒果,甜瓜,柿子,荸荠,甘蔗,无花果,猕猴桃等
第2个回答  2018-01-04
火龙果,杏,香瓜,西瓜,也看个人体质
第3个回答  2018-01-03
西瓜吃多了可能会,还有桃也会。
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