白癜风吃什么水果蔬菜

如题所述

一、白癜风不能吃的水果:

1、石榴

果实种子色彩缤纷,红如玛瑙,入口汁多,是很多人的最爱。吃石榴对白癜风有什么影响呢?根据分析,石榴果实含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等含量比苹果高1-2倍,而脂肪、蛋白质含量较少。因此,白癜风患者尽量少吃。

2、木瓜

素有“百益果王”之称,含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。白癜风患者最好不要吃木瓜,因为木瓜中含有丰富的维生素C。

3、葡萄

白癜风患者最好少吃或不吃葡萄,吃葡萄对白癜风有什么危害呢?食用过量葡萄可能会对白癜风病情产生不利影响。葡萄中含有较丰富的维生素C,而维生素C会阻碍黑色素合成。

二、白癜风不能吃的蔬菜与食物

1、葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类等

对于不利于白癜风治疗,或者会影响白癜风治疗效果的食物都要忌口。例如葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类等。

2、菠菜

菠菜虽然是绿色蔬菜,但绿色蔬菜不代表白癜风患者就能吃。因为菠菜含有大量的草酸,容易使患部发痒,另外还会影响铜的吸收。

3、日常饮食忌吃过酸

如用铅容器加工的爆米花类,都会影响黑色素的合成,缓慢黑色素数量的增多。

4、富含维生素c的食物

因为维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,使黑色素的生成被中断,干扰皮肤黑色素的合成。含维生素c多的食物有:猕猴桃、橘子、香菜、山楂等。

5、韭菜

韭菜虽然是一种营养极佳的蔬菜,但是韭菜对于白癜风患者来说却并不适合。韭菜本身的味道就偏刺激性,容易引起白癜风诱发、加重。同时韭菜性升发向上,中医中常将其定义为发物。因此对于白癜风这样一个对饮食禁忌要求严格的顽疾,韭菜更应该是不能吃的。

6、海鲜类食物

白癜风是一种综合性疾病,长期的个别营养不能摄入同样对身体不利,而且海鲜是一大类食品,在生活中很多有营养的食物有时对某些患病患者来说会有反作用。

不过也不用完全与鱼绝缘,白癜风患者还是可以吃鱼的,只是吃鱼要经过筛选。

扩展资料

白癜风是一种发生在皮肤或黏膜处的后天色素脱失疾病。它可见于全身各处,但以手背、手臂、面部、颈部常见。白癜风的临床表现是皮肤上出现一个、多个或成片、边界清晰、表面光滑的白斑。

一、白癜风病因

1.自身免疫学说

即人体发生自身免疫反应,破坏了自身皮肤中的黑色素细胞,导致黑色素脱失,皮肤变白。

2.外伤刺激

烫伤、晒伤、冻伤等,会诱发局部白斑,或者使原来的白斑变大、增多。盛夏时节,每100个新发白癜风病例中,就有2~3个患者是因为在紫外线下暴晒引起;此外,还有约10%的患者白斑有所加重。

3.精神压力

紧张、焦虑、过度疲劳等精神刺激,会诱发或导致白癜风复发、加重。

4. 遗传因素

研究数据表明,白癜风的遗传几率约为4.9%~15.6%,并不算高。吴良材强调,虽然白癜风与遗传有一定关系,但不是绝对的,白癜风患者不必过度担心,可以正常婚育。

二、白癜风治疗

白癜风虽然本身不会影响人体健康,但其常常会合并一些免疫性疾病,如2型糖尿病、甲状腺疾病、银屑病、斑秃等,对健康造成威胁。除此之外,白癜风对患者的心理健康、生活质量也会造成影响。

一些青少年因患病被同龄人歧视,产生心理负担;成年患者可能影响就业、婚恋等。因此,白癜风一定要早发现,早治疗。根据不同分期,白癜风的治疗分成两个阶段。

1.进展期(出现白斑或白斑还在发展阶段):以控制病情、阻止其发展为目的,患者可使用糖皮质激素、外用免疫抑制剂、中药制剂调养和光疗法。

2.稳定期(不再出现新白斑或已有白斑不再发展):此时的治疗以尽量恢复皮肤正常肤色为原则,308纳米准分子光和黑色素细胞手术移植效果较好。

经过正规合理的治疗,白癜风患者治愈的可能性很大,尤其是发病时间在1年内、发病部位不在手足肘膝关节、毛发正常者,治愈的几率在80%以上。

三、白癜风注意事项

1. 保持积极、乐观心态。避免情绪起伏过大、过度紧张。

2. 防晒。对于处在进展期的患者,要避免日光暴晒,尤其是新发白斑者,出门时一定要涂抹防晒霜;对于稳定期患者,紫外线可刺激黑色素细胞增殖分裂,产生更多黑色素,因此一定量的日照有利于恢复,但也要避免长时间暴晒。

3. 均衡饮食。不吃或少吃煎炸类等油腻食物,参考《中国居民膳食指南》调整对肉蛋奶、谷物和蔬果类食物的每日摄入量。

4. 作息规律。不要熬夜、抽烟和过度饮酒。

参考资料:人民网-白癜风患者吃水果也有禁忌 榴莲木瓜要少吃

人民网-白癜风饮食应注意!这几类食物坚决不能吃

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第1个回答  2019-03-22
不吃含有维生素C的食物,如西红柿、橘子、橙子、柚子等,即可
第2个回答  2019-12-15
白癜风患者在生活中,要少吃或者不吃富含维生素的水果以及蔬菜,以及尽量的避免服用维生素c,因为维生素c会使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,同时影响洛氨酸酶的活性,所以会对于皮肤形成黑色素会造成一定的影响。
第3个回答  2019-02-24
您好!不要经常吃辛辣的食物,多吃些有利于很成黑色素的食物,比如含酪氨酸多的食物、含铜、锌、铁元素多的食物。可多食如猪肉,乌鸡,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海带,黑豆,花生等。少吃含维生素C过多的食物,如:柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃。
第4个回答  2018-11-10
您好,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
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