首先、要合理的规划时间;每天除了上课、吃饭的时间，要安排好剩余时间;几点至几点预习功课、什么时间做作业、几点复习都应该要规划好;周末休息的时候可以划分玩耍、补习、做作业的时间。
其次、要劳逸结合;不能一味死命学习，要适当休息。脑袋得以休息可以更好的运转工作、更加高效的完成课业任务。如果基础薄弱，可以另外抽一些时间学习，但不能熬夜;身体是革命的本钱，不能以牺牲健康为代价。
另外、要分类突破，每个人都有擅长的和薄弱的科目;要根据近期的学习难度和课业任务，重点突破;不能一口吃个胖子，一下子将所有的科目补起来;可以根据自己的实际情况，先攻克一科、再挑战下一科。
还要多和老师交流沟通，知道自己的弱点和优势;让老师提出一些建设性的改正意见;最好将自己的计划制成纸质表格贴出来，以示提醒;方便查看自己每天的完成进度。
不管什么时候最有效的学习计划都是劳逸结合的。尤其是在初中这个年龄，孩子们的心还都在玩儿上。
这个时候更要劳逸结合，在学习的时候就全身心的投入到学习中去，在玩儿的时候就可以好好的玩。
在初中的时候，制定学习计划的时候，要根据时间，来制定一定的学习任务量。
以时间为基础，但是学习任务不是按时间划分的。
是按学习任务量来完成的，如果一个初中的孩子，完成了他的学习任务，他就可以去玩儿了。不同的任务量，给予不同的，玩的时间的奖励。
但是这个学习的任务量一定是制定计划的人按照大多数孩子能够在一定的时间内完成而制定的。
这个时间可以是45分钟，可以是一个多小时。
但是时间不宜过长，免得孩子时间长了就坐不住了，学习效率就会降下来。
一定要让孩子学会高注意率，高效率的去学习。
自然是一切适合自己的，就是最好的最有效的。
自己首先要有一个目标，要知道自己要达到怎样的成绩，怎样的高度，也要清楚自己哪方面不足，在哪一个学科比较偏科，成绩不好，还有在哪一个学科自己具有优势。
而且具体哪个学科的哪部分内容自己不会，这些都是要清楚的。
当然在这一切都很清楚之后，想一想，自己平时上课的时候，有哪些需要注意的地方，比如说以前上课的时候不注意专心听讲，总是会走思，那么自己在以后的学习生活当中就要杜绝这一事情。
而且，自己作为学生的话，作为自己的老师，肯定是在所有方面都为自己考虑的，所以说老师的话一般都是对自己有好处的，在平时的时候可以按老师说的话走。
老师让自己做作业的时候就认真的写作业，在上课的时候也认真的听老师讲课，尤其是自己要好好的利用课后的时间，因为几乎每个人上课的时间都是一样的。
别人在下课的时候玩游戏，而自己却选择了学习。那么自己就会具有优势，具有超越别人的优势。