第1个回答 2019-07-15
要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的,也可以去一个地方旅行,因为陌生的地方会让你更加的放松心情,还能让你忘记他曾经做过的种种。
第2个回答 2019-07-15
爱上一个人,忘记一个人。爱上另一个人,才容易忘记一个人,因为心被爱占据了,一颗心也没办法同时装下两个人,这样的忘记也许是最好的方法了。既然不爱了,就应该放下,不论再做什么,都是对自己的辜负。如果你不能或者很难去忘记他,那么就试着去爱上另一个人吧,痴情的你,必然不会辜负这个他,就让前任成为前任,好好珍惜现在!
第3个回答 2019-07-15
时间就是最好的治愈师,张小娴说:“想要忘记一段感情,方法永远只有一个,时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个,时间不够长,新欢不够好。”可以利用时间改变自己,改掉和TA一起的习惯,一个人去做些之前想做但一直没机会做的事情,时间久了你会发现,原来在这世上除了感情,还有这么多有意思的事情可以做。
第4个回答 2019-07-15
扔掉所有与TA有关的东西“把与对方有关的东西全部销毁,从此陌路不再有任何瓜葛,不给彼此任何希望,彻底让自己死心。”这样非常对,在你没忘记之前,就不要让这些东西反复提醒你了,看不到想不起更容易忘掉。