48岁生完孩子的林志玲看起来还很年轻，明星都是如何保养的？

Question

如题所述

Answer 1

许多女性在生完孩子后，衰老速度就会变得很快，可是有很多明星即使生了孩子，也丝毫没有影响到自己的皮肤状态。林志玲将近50岁，作为高龄产妇，没想到她产子后，开始逆生长，素颜下的她看起来还很年轻。那么，明星都是如何保养的呢？

首先，她们非常注重护肤。明星的保养思路其实很简单，无非就是靠钱砸出来。花费最大的就是护肤品，她们虽然会代言许多便宜的产品。可是她们自己可不用那些东西，想用平价替代是不可能的，虽然价格可以替代，但保养的效果可比不上那些贵的护肤品。她们随随便便一套护肤品都要好几千，甚至上万块，里面含有的抗老成分是很难得的。另外，女明星们非常遵守护肤的顺序，按照清洁，爽肤水，精华，面霜的顺序层层使用，让自己每晚的皮肤都喝饱了水，保湿工作做得非常到位。

其次，她们在保养的过程中还很重视饮食和运动。众多女明星的饮食都是严格执行低糖低碳水的，如果吃太多的糖会让皮肤氧化的比较快，加快衰老的。运动也是女明星保养的诀窍，大部分的冻龄女神，比如赵雅芝，杨丞琳，林志玲等，她们的跑步和瑜伽几乎不间歇，皮肤的状态非常惹人羡慕。

最后，她们用泡脚来保养自己。利用这个方法的有孙俪和吴昕，他们甚至还总结出了泡脚心得，每个星期至少要泡三次，一次30分钟左右，而且泡脚水要没过小腿肚，最好搭配中药一起泡，要注意饭后不要立马用热水泡。

总之，明星保养出的好皮肤是要靠医美，护肤品运动，饮食，养生等多方面途径来实现的，如果大家都能够有这个耐心，离好皮肤也不远了。

Answer 2

明星非常自律，平时坚持锻炼身体，而且会控制饮食，所以保养的都很好。

Answer 3

注重饮食，不吃辛辣刺激的食物，注重睡眠质量，提高自己的睡眠方式，定期去保养脸部，清洁皮肤。

Answer 4

明星是通过昂贵的护肤品来保养的，每周都会去一趟美容院，明星还会往脸上打针，通过运动也可以保养。