从河里边钓的小鲫鱼,相比于市场上的鲫鱼来说,肉更少一些,刺更多一些,因此在烹饪上也应该选择酱焖的方式。
现在人们的生活质量越来越好,大多数人都喜欢自己去河边钓鱼,鲫鱼作为一种营养价值非常丰盛的食材,深受人们的喜爱,肉质鲜美,无论是红烧,炸炖还是做汤,清蒸的味道都非常好,经常食用鲫鱼,还可以补充身体所需要的蛋白质保障,人的身体健康,酱焖鲫鱼在口感上来说,比油炸鲫鱼更加软烂口感,鲜香酥软,无论是上班族还是学生,都做一些放在冰箱里保存,都是非常不错的选择。
酱焖鲫鱼应该如何做?
新鲜的小鲫鱼带回家,中之后一定要学会及时处理,将鳞片全部清除干净之后将塞不清楚,用盐,白胡椒粉,料酒抓匀腌制20分钟左右,当然在清理的过程中也应该将鱼体内的黑膜全部清除干净,在制作过程的过程中,最好选择平底锅,起锅烧油,放入锅中,小火煎到表皮,微微发焦,在煎鱼的过程中要注意将鱼表面的水分全部清理干净,最好用厨房纸全部吸收,然后将锅中剩余的油用葱姜黄豆酱一起爆香,加入莫过于的清水放入少量糖提鲜,盖好盖子,焖煮20分钟左右就可以了。
在制作的过程中还有哪些事情需要注意?
众所周知,鲫鱼非常鲜嫩,这也就导致了,在长时间炖煮的过程中极有可能会出现损坏,因此在降温之前一定要提前过油,这样不仅可以让小鱼保持完整,而且还可以让鱼肉的口感更好一些,在进行炒制之前最好选择优质黄豆酱,充分的炒制,可以去掉升降的酸涩味,更好的保障酱焖鲫鱼的营养价值不受影响。