肠胃不好的人在饮食方面应该注意哪些问题?

如题所述

1、少油腻 2、禁辛辣 3、避寒保温 4、按时吃饭 5、软硬适中
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第1个回答  2014-09-18
肠胃是很脆弱的器官, 一定要靠平时的多保养, 在饮食方面尽量少吃油腻的,刺激性的食物, 尽量少吃凉的喝凉的, 胃是喜暖的, 一定要让它处在温暖的环境中才会好好的工作. 还要按时吃饭,不要有一顿没一顿的,那样会很伤肠胃.
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