1、补充维生素C
维生素C是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。研究证明，经常补充维生素C的人比其他人的寿命更长，维生素C富含于瓜果蔬菜当中，胡萝卜、西红柿和柑橘类水果中都含有丰富的维C。
2、补水很重要
随时肌肤细胞的重要组成部分，所以想要皮肤恢复弹性细腻，首先要做的就是补水保湿。不仅要做好日常的补水工作包括敷面膜、补水滋润霜等，还要多喝水，由内到外的补充身体水分，如果可以喝蜂蜜水更适合。
扩展资料：
皮肤松弛原因：
1、法令纹加深
也许每天都照镜子，根本无法发现自己的法令纹变深，除非对照看一下自己3年前的照片。法令纹的凸显是因为，你颧骨处的皮肤开始老化松弛，直接下坠挤压而导致的。
2、侧脸轮廓模糊不清
也许看正面的自己，并没有觉察出说明不妥，侧脸照一下镜子，会发现自己原本线条分明的侧脸已经变得边界模糊了，并且有和脖子连成一片的趋势，这说明肌肤已经悄悄松弛下坠。
3、嘴角渐渐下垂
嘴角下垂绝对使人看起来显老，如果曾经上扬的嘴角已经开始呈现出“八”字形，那说明，嘴角的肌肤已经开始松弛了。
参考资料来源：
早上一起床就带着熊猫眼流离一整天，细想熊猫眼在自己的脸上那可真的是很难看呀!会让自己看上去很老太，没有精神，那么要想去除黑眼圈就要知道黑圈圈是怎么形成的，然后再针对不同的黑眼圈找准方法去除!
去眼袋的方法技巧一：冰牛奶眼膜
将冰水放入备好的牛奶中让冰块融化，然后浸入化妆棉，让化妆棉充分吸手溶液，清洁面部肌肤后，将化妆棉贴于眼部肌肤，保持10分钟后取下，这样坚持几次后，眼部肌肤不但会消肿，还会使得肌肤紧致，而且也会变得白净透亮，所以此方法也适用于消除黑眼圈。
去眼袋的方法技巧二：维生素E外用
女人为了美颜会内服外用维生素E调理肌肤。维生素E也可以用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，而且都有很好的功效。
用法：清洁面部后，剪破一颗维生素E胶囊，将里面粘稠的液体涂抹在眼袋部位，用指腹轻轻按摩至完全吸收即可。
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去眼袋的方法技巧三：青豆去眼袋
取一小把青豆清洗干净后，放入纱布中(药店有售)，前一晚放在冰箱里，隔天早起后就可以拿来使用，只要用其敷眼，大概15分钟即可有效消除眼袋。
去眼袋的方法技巧四：黄瓜敷眼
将黄瓜清晰干净，无需去皮，然后将黄瓜切成薄片，洗脸后贴于眼部，也可以整脸都贴，闭上眼睛，保持15分钟，之后取下黄瓜片，再用温水洗净便可。黄瓜可消除眼部浮肿、紧致眼部肌肤，不但能去除眼袋，还能消退黑眼圈。
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消除眼下皱纹：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
1. 用磨砂膏时避开眼部皮肤，以免砂粒损伤柔软的眼周。
2. 减重时格外注意循序渐进：当体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，皱纹就会爬上眼周。
3. 不良表情，如眯眼看东西的习惯和长时间地暴露在阳光下一样有害。
4. 在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。
在平时洗脸的时候可以先使用热水洗脸，这样有利于毛孔的打开，之后再对脸部进行清洁，清洁完成之后再使用冷水冲洗，利用热胀冷缩的原理可以改善皮肤的松弛，另外也不能做过于夸张的表情。适量的补充维生素c，可以通过以上的方法来改善皮肤松弛的情况，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，多为身体补充水分，适当的来锻炼身体让皮肤紧致，控制体重，减少熬夜，养成良好的生活习惯。