子女都不在身边，老人应该怎么照顾好自己呢？

Question

如题所述

Answer 1

子女都不在身边，我觉得老人应该把自己照顾好好的，每天做到早睡早起，适当的锻炼一下自己的身体，在平时饮食方面也要多加注意，多吃一些水果和蔬菜，增强一下自己的体质，让自己有个好身体。

Answer 2

想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么，不要压制自己，然后一定要对自己的安全做一个保障，定期去医院进行一些体检工作的，家里的电话什么要保持畅通，有什么不适的一定要第一时间打电话。

Answer 3

我觉得老人这时候应该丰富一下自己的业余活动，多去外面交一些朋友，这样的话，你就多一个人照顾，同时，你也应该和身边的邻居处理好关系，因为子女不在自己的身边，邻居就是自己比较亲近的人，你与邻居处理好关系的话，他们就可以帮忙照应你。

Answer 4

子女都不在身边，老人更应该好好的照顾自己，让自己吃好穿暖，同时每天也要做到早睡早起，平时锻炼一下自己的身体，自己身体出现不舒服的时候，自己也要第一时间去医院就医。

Answer 5

如果都不在身边，想要很好的照顾自己，那么首先要给自己一个很好的饮食健康的心态，平时应该多出去走一走，放松自己的心里，不要让自己感觉到孤单寂寞，这样才能很好的照顾自己，让儿女放心。