可以做胡萝卜炖驴肉,荤素搭配更健康,同时胡萝卜搭配驴肉色彩更丰富,看起来色香味俱全。具体做法如下,首先准备材料:
驴肉600克、胡萝卜3根、茶籽油40克、盐2克、生抽20克、老抽5克、料酒50克、姜1块、八角2个、桂皮1块、干辣椒3个。
1、驴肉提前浸泡四个小时,期间多换几次清水。
2、浸泡好后,把驴肉切大块,再清洗一遍,控干水份备用。
3、八角、桂皮、辣椒洗净,洗净备用,姜洗净去皮备用。
4、胡萝卜去皮洗净切大块。
5、起锅倒油烧热,然后放桂皮、八角、辣椒、姜煸香。
6、放入驴肉炒至变色,然后淋入料酒炒匀。
7、淋入生抽、老抽炒匀,倒入适量的清水,再放入一小块冰糖煮开,然后撇去浮末。
8、连汤一起倒入电压力锅,选择牛羊肉键煮。
9、电压力锅消气后,再倒入炒锅中,放入胡萝卜煮20分钟。
10、撒入适量的盐炒匀。
11、汤汁收至浓稠后,即可出锅。
12、完成。
注意事项
1、炖之前先把驴肉炒一下,这样可以去除驴肉的腥味。
2、先把驴肉炖好,再放胡萝卜。
驴肉做的色香味俱全可以做成炖驴肉,炖驴肉的做法关键是先把驴肉焯水,然后和配料一起放入砂锅炖,具体的做法如下:
主料:驴肉1000克、栗子200克
辅料:葱半颗、蒜5瓣、姜半块、花椒20颗、大料两个、桂皮1个、生抽20克、老抽5克、料酒15克、白糖5克、盐8克
1、驴肉洗净切块,放入冷水里烧开,然后煮2分钟。
2、捞出。
3、用热水清洗干净杂质。
4、栗子剥皮、葱姜蒜、花椒、大料、桂皮准备好。
5、取砂锅加适量清水。
6、将调料都放进去烧开。
7、加入料酒、生抽、老抽、白糖。
8、将驴肉放进去烧开以后敞开盖子大火煮5分钟左右,然后盖盖子中小火炖一个半小时左右。
9、然后加入栗子,继续炖15分钟左右。
10、完成。
注意事项:
1、调味料可以根据自己喜好酌情增减。
2、节省时间也可以用高压锅炖。
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