为什么人睡到下午四五点醒了以后，会有一种被遗弃的感觉？

Question

如题所述

Answer 1

午休时间过长而大脑没有停止思考，睡到四五点醒后大脑是处于一种疲倦的状态，就会产生一种被遗弃且六神无主的感觉。每当我们进行超长午休时候，每次醒来都会觉得很迷茫、孤单等感觉，并非是四五点醒来的专属；之所以会产生这样奇怪的感觉，是因为大脑处于很疲倦的状态，会让我们在短时间内无法恢复精神，所以午休不要时间过长，否则会让大脑更疲倦。

一、午休时间过长，醒来后产生的被遗弃、孤独无助的感觉是大脑疲倦的表现，让人短时间无法恢复精神

人睡到下午四五点醒来会有种被遗弃的感觉？其实这个说法是存在问题的，主要是根据睡眠时间长短来说。当一个人睡眠时间超过了2小时，醒来后会觉得心情变得很差，人显得很孤独无助且迷惘，甚至觉得自己被世界抛弃了一般；之所以会产生这个感觉，是因为大脑在睡醒前一刻还是努力地思考，没错，即使人在睡着大脑也从未停止思考，自然会产生严重的大脑疲倦感觉。

二、大脑有自己的生物钟，习惯了工作的它在我们午休时候也会继续工作，当我们醒来后就会因为大脑疲倦而产生孤独感

在休息日里面，我们会选择好好享受一个舒服的下午，几个小时午休起来就会产生这种被遗弃的感觉，是大脑生物钟所影响。大脑有自己的生物钟，它习惯了我们的上班时间，在休息日还是会处于工作的状态，即使我们睡着了但是大脑是不会停止思考，直到我们真正地醒来；由于一直处于活跃状态，醒来的我们就觉得自己很迷惘、仿佛跟世界脱离了关系，自然会产生被遗弃的感觉。

习惯了工作的大脑会让长久午休的我们产生大脑疲倦感，醒来就会产生一种被遗弃的感觉。

Answer 2

出门下午四五点这个时间段刚好是快到傍晚，天气渐渐的暗下来，从睡眠中刚刚醒来，睁开眼睛定然是一脸茫然，大脑还没有完全苏醒，受眼前的景象所致，所以会有一种孤独感油然而生。

Answer 3

那是因为人如果睡到下午四五点左右，其实会睡得非常的迷糊,整个人晕晕沉沉，觉得会是第2天早上

Answer 4

因为人在原始社会的时候是日落而息日出而作，和平常正常的生物钟不一样，五点左右天也黑了，会感觉空落落的，浪费了时间。