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为什么我特别的喜欢吃肉?还特别的馋?
如题所述
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推荐答案 2019-08-28
体内缺乏
氨基酸
或铁等矿物质不足者会特别爱吃肉类,对肉类和油脂散发出来的香味难以抵抗。
平时多食用一些香气浓郁的食物,比如菌类、芝麻等,香菇中含有多种维生素、多糖等植物化学物,芝麻也富含多种维生素、丰富的蛋白质、抗氧化物质等。
偏食会导致营养失衡,营养学家建议一天最少要吃20种食物,保证营养均衡。一般来说,
碳水化合物
比蛋白质和脂肪消化得更快,建议多吃点富含
膳食纤维
的食物,如玉米、芹菜、糙米、大豆、燕麦、荞麦、苦瓜、水果等,并减少肉类的摄入。
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其他回答
第1个回答 2019-08-27
因为肉本身就是比菜香,怎么个做法都比菜香!所以很多人都喜欢吃肉而不喜欢吃菜!当然,这样的越来越多的人爱吃肉肉所以也造成了现在的人越来越多的疾病!
第2个回答 2019-08-27
喜欢吃肉肉
肉肉那么香香哒都喜欢吃
现在的都馋
喜欢吃也是一种幸福
喜欢吃什么都吃什么
人嘛 不要亏了自己
本回答被网友采纳
第3个回答 2019-08-27
胃缺肉。适量吃一些,注意是适量。
记住,再好的东西也不可以过量!
吃了肉不可以着凉,喝温水或热水。
第4个回答 2019-08-28
想吃就吃,吃爱吃的东西,绝对是一种享受!
只是要注意一下,也要搭配一下疏菜。
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最近特别喜欢吃肉怎么回事
为什么不吃肉会馋
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