胎儿猛涨期的时候,孕妈会有感觉吗?应该怎么调整饮食呢?

如题所述

胎宝宝在妈妈子宫里的发育是动态的,每个阶段都会有所不同,对于孕妈妈来说,其实真的是一个很神奇的过程,如果不是真实的发生在自己身上,可能都不敢相信。

1.孕早期

孕早期是胚胎分化时期,分化的速度也非常快,只是就算胎儿生长发育很快,但胎宝宝非常的小,孕妈妈是感受不到胎宝宝发育的。



2.孕中期

孕中期胎儿进去迅猛发育阶段,不过这段时间胎儿生长发育最快的是骨骼。去检查的时候孕妈妈会发现,每间隔一段时间,胎儿的变化都会非常大。但是胎儿猛长期多数是在孕6--8个月的时候。

3.孕晚期

7--9个月的这段时间胎儿体重增长最快,大脑、骨骼等也都在迅速发育,孕妈妈也能明显感觉到自己的身体变化。 肚子像吹气一样,很快就大了起来。

那么,胎儿猛长时孕妈会有感觉吗?

胎儿猛长时孕妈肯定会有感觉的,毕竟小小的子宫被长大的胎儿撑大时,对腹部和其他其他部位的压力是越来越大,孕妈妈身体各种不适症状也开始体现出来。

1.孕6月

胎儿体重达到500-600克,准妈妈的体重以每周250克左右迅速增长,子宫进一步增大,子宫底已经高达肚子,孕妈的下腹部隆起明显。由于增大的子宫压迫到各器官,准妈妈会觉得心慌气短、消化不良、胃灼热等情况,而且支撑子宫的韧带被拉扯,准妈妈偶尔会觉得腰酸痛,走路时身体重心会向前移,脊椎向后仰,孕味十足。

2.孕7月

胎儿体重一下增长到1100-1400克,准妈妈的大肚子已经非常明显了,子宫底持续增高,身体变得更加笨拙。随着胎儿的猛长,不断增大的子宫对膀胱的压力增大,准妈妈会感觉尿频现象加重;乳房也在增大,而且乳晕颜色加深,个别准妈妈开始分泌少量乳汁。由于新陈代谢消耗氧气量增大,准妈妈的呼吸变得急促起来,平时活动时也容易气喘吁吁。

3.孕8月

胎儿体重达到1500-1600克,准妈妈的体重也比上个月增加了1800克左右,身体做来越沉重,行动也越来越吃力,经常会感觉到疲劳,有时候宁可躺床上休息,也不愿意起来活动。

胎儿在这段时间生长速度是非常快的,每周大概可以增长200--300g,甚至会更多。这是在孕晚期猛涨期中生长速度最快的一段时间。

这个月准妈妈会因为子宫挤压到内脏,而感觉食欲不振、呼吸困难、尿频等现象,而且还能明显感觉胎动在减少,有的准妈妈还会出现假性宫缩。

4.孕9月

到胎儿9个月的时候,体重一般都可以达到2500克左右了,身长也能达到45cm左右,胎儿如果这时候出生,成活率也是非常非常高的了,毕竟再过不了多久,胎儿就足月了。

胎儿不停的增长,生长速度从下个星期开始就变慢了,不过,只要营养足够,胎儿的生长速度还可以很快,每个星期也可以有150--200g左右。

准妈妈的一些不适更明显了,尿频加剧,耻骨痛,假宫缩更频繁等等会弄得准妈妈苦不堪言。

不过,准妈妈的这些不舒服感受都是正常生理现象,这也是大部分准妈妈都要经历的,只要注意多休息,平时注意下合理搭配饮食就可以了。

那么,孕妈们该如何调整饮食呢?

1.少吃多餐

准妈妈如果出现消化不良和胃灼热的时候,没有医生的允许是不能吃药的,还是从饮食上调整比较好。比如说

①少量多餐,零食随身携带并随时食用;

②高脂肪和口味重的食物不要吃,这样可以减轻消化负担;

③吃饭要慢嚼细咽,减轻肠胃负担;

④吃完饭不要马上躺着,保持上身直立30分钟,帮助消化。

2.预防便秘

准妈妈如果出现便秘时,应该多吃蔬菜和粗粮;养成规律的排便习惯,当条件反射建立起来了,便秘问题就会缓解;适当增加运动时间,帮助胃肠蠕动。

3.均衡饮食

怀孕期间的饮食要均衡摄入,不挑食不偏食,按时产检,胎儿偏大就控制营养浓度, 胎儿偏小就适当增加营养,不用刻意过度进补或者过度控制体重。

总得来说,胎儿的猛涨期,孕妈妈也是有感觉的,可以适当补充营养,但是也不需要太过了。营养不足可能会导致胎儿营养不良,营养过多胎儿就很容易长成巨大儿,合适了才是最好的。

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第1个回答  2020-04-04
胎儿猛涨期的时候,孕妈会有感觉,这时候饮食就需要注意了,不要吃过于辛辣刺激性的食物,注意清淡饮食。
第2个回答  2020-04-04
孕妈肯定会有感觉,有时候甚至引发呕吐等不适。这个时候孕妈应该注意多摄入一下营养和能量,保证自己和胎儿的营养供应充足。
第3个回答  2020-04-04
孕妇在胎儿猛涨期的时候是会有感觉的,因为可能孕妇会时常感觉到饿,觉得肚子也会更重了,所以在饮食方面要合理地适当增加
第4个回答  2020-04-04
妈妈会有感觉的,尤其是母乳的妈妈。因为感觉孩子总是吃不饱,总是吃了一会儿还想吃,就是他的猛涨期。妈妈需要做的就是,多吃一些水分高的食物。慢慢的人体就会自然地和宝宝形成供需平衡。
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