准备材料:虾仁 200克、鸡蛋 2个、韭菜2棵、食盐 1小勺、料酒 1小勺、植物油 1大勺、生粉 1勺。
一、准备食材:鲜虾去虾线剥壳备用,鸡蛋打在干净的碗里,韭菜切长段。
二、虾仁加适量料酒,盐,生粉抓匀腌制10分钟,如下图所示。
三、碗中打入鸡蛋,鸡蛋加少许盐和料酒打散备用,如下图所示。
四、炒锅烧热,倒入适量油,油热以后倒入蛋液,如下图所示。
五、等待蛋液略凝固以后用筷子拨散,如下图所示。
六、鸡蛋成形以后拨到一边,放入虾仁翻炒,如下图所示。
七、虾仁炒至变色再跟鸡蛋混合一起翻炒一分钟,如下图所示。
八、最后往锅中加入韭菜段,翻炒几下,如下图所示。
九、翻炒均匀后即可出锅装盘,这样鸡蛋炒虾仁就做好了。
【虾仁炒鸡蛋】
食材:虾仁、鸡蛋、葱、姜、料酒、胡椒粉、淀粉、食盐、油。做法步骤:
1、虾仁清洗干净之后放到一个大碗里,加入少许料酒、胡椒粉去腥增香,加入少许淀粉抓匀,淀粉可以使虾仁肉质更加的滑嫩,最后加入适量的植物油抓匀,腌制10分钟左右。
2、鸡蛋敲入碗中,加入适量的食盐和少许料酒搅拌均匀;葱切葱花,姜切丝。
3、锅烧热,倒入适量的油,油热之后下入虾仁炒至稍稍变色加入姜末炒出香味,倒入鸡蛋液,鸡蛋遇热迅速定型,然后快速滑散成小块,加入少许食盐,撒上点葱花,炒匀即可出锅。
小贴士:
1、虾仁要先浆制一下,加入料酒和胡椒粉去腥增香,然后加入淀粉抓匀,起到嫩肉的作用,这样炒出来的虾仁格外的鲜嫩,最后加油拌匀,可以防止下锅之后粘锅。
2、鸡蛋中除了调味的食盐,再加入少许料酒搅匀,料酒可以使鸡蛋下锅之后迅速凝固,这样炒出来的鸡蛋也会非常的鲜嫩。
3、这菜吃的就是鸡蛋和虾仁的滑嫩,所以炒的时候火要大,动作要快,不要让食材长时间的在锅内停留,时间久了就炒老了。
本回答被网友采纳