宝宝辅食虾仁可以和什么搭配

Question

如题所述

Answer 1

一、西兰花
西兰花和虾同食可补脾和胃。西兰花本身营养也丰富且味道淡，和虾一起烹食可以大大减少虾的腥气，凸显出虾的鲜味。
二、鸡蛋
虾和鸡蛋同食有强身健体的功效。两者都是蛋白质含量高的食物，同煮会提升鸡蛋和虾的营养价值，也更容易被人体吸收。
三、豌豆
豌豆和虾中都含有非常丰富的钙等物质，分开来吃对人体很有利，一起吃对人体也会有很好的辅助作用，如能均衡营养搭配、提高免疫力等。
四、豆腐
豆腐益气，生津润燥，清热解毒，消水肿。虾中含高蛋白，低脂肪，钙、磷、铁含量高。两者搭配营养高且易消化。
五、豆苗
虾和豆苗搭配对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状都有食疗效果。
六、韭菜花
韭菜花富含蛋白质、脂肪、矿物质及维生素等。两者搭配可治夜盲症、眼干燥症和便秘。
除了上面说到的几种食材外，虾跟枸杞、藕、丝瓜等的搭配效果也不错，不止是对宝宝的成长，对大人的健康来说也是很有帮助的，妈妈们都可以动手试试做给宝宝和自己吃。

Answer 2

宝宝辅食虾仁可以和鸡蛋羹一起搭配，也可以和小米粥一起搭配，都非常有营养，而且好消化。

Answer 3

可以和胡萝卜搭配。把虾仁去线然后去腥(用宁檬，生姜片泡半小时)用清水冲净和胡萝卜一起打成泥，加入少许淀粉做成丸子，上笼蒸即可

Answer 4

有机绿小米鲜虾时蔬粥
月龄：8月龄以上（小宝打糊）
食材：哆咪有机绿小米，鲜虾，西兰花牛肉松，亚麻籽油
小贴士：哆咪有机绿小米健脾养胃，补铁等，非常适合小宝宝食用！牛肉松沃金黑牛原材料制作的纯肉肉松，无任何添加，特别香，可以预防缺铁性贫血，增强体质！亚麻籽油促进脑部神经发育，促进溶脂性食物吸收，改善便秘，预防湿疹！搭配补钙鲜虾，西兰花营养均衡味道好