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    打算服用益生菌，想问益生菌的服用方法和时间是怎么样的？

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    推荐答案   2021-01-26
    益生菌通常是活性细菌。酿造益生菌时，忌讳使用热水。益生菌一般都怕热。温度过高的热水会将有益细菌烫伤致死，导致益生菌的全部活性丧失，所以在吃LifeSpace益倍适的时候，要用温水冲泡，益生菌怕酸，不能空腹与酸性食物一起服用，这时胃酸分泌会较多，会影响益生菌的效果，最好饭后半小时服用益生菌，效果最好！
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