win10系统更好。
目前微软以后停止对win7的服务，无论是从安全角度还是性能角度，建议还是使用win10。在Win10中，微软更多的是对用户体验的改进。
微软的目标是让Win10能够在更多尺寸的设备中更好地运行，Win10通用应用的出现、可变尺寸的开始菜单（屏幕）、平板模式、Continuum连续模式等都是为实现这一大目标而服务的。Windows 10系统成为了智能手机、PC、平板、Xbox One、物联网和其他各种办公设备的心脏，使设备之间提供无缝的操作体验。
Windows 10操作系统在易用性和安全性方面有了极大的提升，除了针对云服务、智能移动设备、自然人机交互等新技术进行融台外，还对固态硬盘、生物识别、高分辨率屏幕等硬件进行了优化完善与支持。
win10系统功能：
1、资讯和兴趣
通过Windows任务栏上的“资讯和兴趣”功能，用户可以快速访问动态内容的集成馈送，如新闻、天气、体育等，这些内容在一天内更新。用户还可以量身定做自己感兴趣的相关内容来个性化任务栏，从任务栏上无缝地阅读资讯的同时，因为内容比较精简所以不太会扰乱日常工作流程。
2、生物识别技术
Windows 10所新增的Windows Hello功能将带来一系列对于生物识别技术的支持。除了常见的指纹扫描之外，系统还能通过面部或虹膜扫描来让你进行登入。当然，你需要使用新的3D红外摄像头来获取到这些新功能。
3、Cortana搜索功能
Cortana可以用它来搜索硬盘内的文件，系统设置，安装的应用，甚至是互联网中的其他信息。作为一款私人助手服务，Cortana还能像在移动平台那样帮你设置基于时间和地点的备忘。
4、平板模式
微软在照顾老用户的同时，也没有忘记随着触控屏幕成长的新一代用户。Windows 10提供了针对触控屏设备优化的功能，同时还提供了专门的平板电脑模式，开始菜单和应用都将以全屏模式运行。如果设置得当，系统会自动在平板电脑与桌面模式间切换。
5、桌面应用
微软放弃激进的Metro风格，回归传统风格，用户可以调整应用窗口大小了，久违的标题栏重回窗口上方，最大化与最小化按钮也给了用户更多的选择和自由度。