晨跑和夜跑哪个空气质量最佳

Question

如题所述

Answer 1

夜跑空气质量最佳。
1、空气质量：晚上植物在一天的光合作用后释放了大量的氧气，使空气中的氧气含量相对较高，有利于呼吸系统的供氧。早晨植物不进行光合作用，会消耗氧气，导致空气中的氧气含量较低。
2、紫外线：晚上没有紫外线的辐射，减少了这些光化学反应的发生，有利于保持空气的清洁度。早晨紫外线的辐射要高一些。