宝宝辅食面的添加顺序

如题所述

宝宝辅食面的添加顺序
各月龄辅食面添加顺序:星星面6M,颗粒很小好吞咽入口即化适合初添加,粒粒面6M,颗粒很小好吞咽入口即化适合初添加,小碎面6M,面条短小口感软糯易煮易熟锻炼吞咽期,细长面7M,根据宝宝口腔决定长短锻炼宝宝吞咽咀嚼能力,几何面8M,宝宝萌芽期吞咽能力变强锻炼咀嚼能力,意面10M+,宝宝长芽期吞咽增强了锻炼咀嚼能力。宝宝辅食面怎么选,配料表干净0添加,宝宝面条不能添加香精、防腐剂、色素等,这些食品添加剂不利于宝宝的成长,营养成分,配料表含有维生素A、维生素D、维生素B1、钙铁、锌等成分,铁含量高的更适合宝宝食用,不含食用盐,1岁以上的宝宝不可以添加盐,会增加肾脏负担所以选择面条一定要选不含盐成分的配料表,易煮易吞咽,选择口感软烂、容易煮熟、烹饪时间短的面条初添加辅食面可以选粒粒面、小碎面,太长的面条不易咀帽,还会导致营养不良等符合婴儿标准,符合婴儿标准首选有ji面条,成分通过严格检测,宝宝吃的放心妈妈更放心。辅食面添加时间,大部分宝宝面条都会标满6个月以上可添加食用建议6个月开始可以添加粒粒面、碎碎面,容易煮烂易吞咽,从小颗粒再过渡到易咀情的面条。是否可以吃自制面条,不建议吃,自制面条钠含量高,缺乏维生素和钙铁锌等营养成分,不适合小月龄宝宝食用1岁内建议吃宝宝专属的婴儿面条,更不要吃大人的成品挂面。是否需要添加调料,一岁以内的宝宝吃辅食时无需额外添加调味品可以添加核桃油增香、芝麻酱、猪肝粉、肉松无钠等适合宝宝食用的,宝宝辅食面添加多必,建议6-9月龄的宝宝每餐吃20-30克10月龄及以上的宝宝每餐按宝宝食量增加。宝宝面条vS成人面条,宝宝面条,不添加食盐,不给宝宝肾脏增加负担,颜色鲜艳多元化,增加宝宝的进食积极性,形状多样且大小长度正适合宝宝吞咽咀嚼,添加了钙铁锌等多种维生素,满足宝宝营养需求。成人面条,添加食盐,会增加宝宝肾脏负担,面条祥式颜色单一,不适合小宝宝咀嚼吞咽,含有碳水化合物,不含钙铁锌等维生素,含有添加剂防腐剂不符合婴幼儿辅食添加标准。成人面条中的成分含量不符合宝宝的需求,对比成人面条,宝宝面条不仅会富含多种营养元素还不添加食用盐,不给宝宝肾脏增加负担满足宝宝营养需求。
南瓜牛肉碎碎面
碎碎面、牛肉、南瓜、青菜,牛肉辅食机打碎,锅中翻炒变色后加入清水,水开后下入面条快熟时倒入青菜碎,味道太好吃啦。
肉末菠菜碎碎面
菠菜、胡萝卜、猪肉、碎碎面,青菜焯水,然后分别切碎,猪肉先翻炒变色后加水煮开,下入面条煮熟即可,味道太好吃啦。
香菇鸡肉碎碎面
碎碎面、香菇、青菜、鸡肉,鸡肉焯水切碎,香菇焯水切碎,锅中倒入油,下入鸡肉未和香菇末,加入适量水水开下入面条,面条熟了太好吃了,滴点核桃油更香。

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