为什么人的情绪最容易在深夜的时候崩溃？

Question

每当晚上的时候，人的情绪好像都会陷入一种低落，甚至很多人都选择了在夜晚结束自己的生命？这是为什么呢？夜晚为什么会让人变得脆弱起来？

Answer 1

我也是夜深人静的时候想的多，每个人都有压力大睡不着的时候，这个时候最安静，往往会想不开钻牛角尖，越想越情绪低落。这个是我最容易情绪崩溃。

Answer 2

当人深人静时人是最无趣思维是最活跃的没人沟通劝解所以容易崩溃。

Answer 3

深夜是人最累的时候，所以情绪容易崩溃。

Answer 4

因为晚上人都休息了，夜深人静，情绪崩溃。

Answer 5

根据戈夫曼的拟剧论,我们每个人,都在舞台上扮演着各种各样的角色,所以白天,你是没时间也不能去崩溃的,但是到了晚上,万籁俱寂,没有了舞台与灯光,也没有了对戏与观众,你卸妆了,你很可能会累。