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缓解头疼的方法有哪些
如题所述
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推荐答案 2022-07-20
1、药物治疗:如果是简单的偏头痛,可以服用非甾体类镇痛药物进行缓解,例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。若头疼伴有咽痛、咳嗽等症状,则怀疑患有感冒,此时需要及时找医生开相应的感冒药来缓解。
2、按摩:经常进行脑力活动的人,过于紧张和疲倦,也会有头疼的症状。此时可以自行按揉太阳穴、风池穴等穴位,能够有效地缓解头痛。
3、针灸:中医的针灸技术也是缓解头痛常用的一种方法,可以单独使用针刺,也可以配合艾灸进行混合治疗。
4、冰敷:将冰袋置于头疼的部位,可以暂时扩张血管,调节血液的循环,从而减轻头痛。
5、深呼吸:深呼吸能够增加肺活量,促进血液循环,营养脑部的神经细胞,一定程度上能够缓解头痛。
6、补充睡眠:有时候头疼是由睡眠不足引起的,因此保持良好的睡眠质量也能够缓解头疼,睡前洗个热水澡则效果更佳。
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其他回答
第1个回答 2014-04-27
头疼患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、桔子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜,这对缓解头疼症状有一定作用。取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。用绸布包少许苭粉塞右鼻,一般塞后15分钟左右便可止痛。这也是治疗头疼方法。 每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反复几次,连续数日,头疼可以大为减轻。
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。1、使用薄荷油 使用薄荷油涂抹在头疼的位置,薄荷具有治疗功效,长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。2、使用辣椒 纽约大学医疗中心研究发现,
将少许辣椒素滴入鼻腔
,可有效缓解头痛。在家中,用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。3、...
缓解头疼的方法有哪些
答:
1、药物治疗:如果是简单的偏头痛,可以服用非甾体类镇痛药物进行
缓解
,例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。若头疼伴有咽痛、咳嗽等症状,则怀疑患有感冒,此时需要及时找医生开相应的感冒药来缓解。2、按摩:经常进行脑力活动的人,过于紧张和疲倦,也会有
头疼的
症状。此时可以自行按揉太阳穴、风池穴等...
缓解头痛的
小妙招有几种?
答:
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是
缓解
偏
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有效
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。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。请点击输入图片描述 饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗...
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治疗
方法有哪些
?
答:
(1)至灵散:雄黄、细辛各等份,研极细末,每用少许,左
头痛
取右鼻腔,右头痛取左鼻腔,在取嚏。适用于偏头痛。(2)六圣散:雄黄、盆硝、川芍、白芷、乳香、没药各等份,研细末,每用少许嗜在取嚏。适用于疲血型。(3)川芍、碰硝、薄荷、雄黄、苍耳子、胆星、瓦楞子各等份,共研细末,取...
快速
缓解头痛的
小
方法
答:
快速
缓解头痛的
小方法 冷敷:冷敷是缓解头痛的最有效最简单
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,用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头,能够快速缓解头痛症状,特别是感冒发烧,酒后引起的头痛效果很好。热敷:热敷只要对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的.作用,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头,起到很快缓解头痛...
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