落差感是什么意思

如题所述

落差感的意思是:比喻对比中的差距或差异。

通俗的讲,你非常想要的东西,父母也觉得了要给你,你非常高兴,最后由于某个原因没有得到,你又非常失落,前后两种心情的差距就可以用落差形容。

心理落差:

是指原有的自我概念、自我意向、自我定位或自我预期在新的情境中的实际感知和心理体验(真实的或者假象的)差别较大而形成的自我失落感。对一些人来说,看到理想与现实产生落差,他会找出自己的缺点,及时调整目标,分段实现理想,正确认识自己,不断鼓励自己,给自己积极的暗示。

产生一些消极情绪,认为自己能力不够,自己不够聪明,不能正确认识自己,对自己失去信心。对这些人,需要周围人进行必要的鼓励,让他们看到自己的优点,对自己有信心。

落差感对个体的影响:

1. 自我怀疑。

长期存在的落差感无法消除,会造成个体自我怀疑。自我怀疑是个体走向脆弱的开始,个体起先怀疑自己在某一方面的能力不足,然后怀疑被命运操控,最后的结果就是全盘否定自我。一个人如果全盘否定自我,那么他将再也没有勇气振作起来。在他们的认知中,自己已经是失败者了,无论怎么努力都不可能比过人家。

这种认知是建立在情绪化而不是理性的基础上产生的,是个体因为过于心急而产生的偏见。自我怀疑将人引向不确定性,人身处在不确定之中,就会产生诸多复杂的心理问题。 

2.嫉妒心理。

在同他人比较的过程中失利,会引发嫉妒心理。因为在对比中没有体现出自己的存在感,伤害了自尊心。正所谓“羞刀难入鞘”,既然同对方做了对比,那么就一定要胜过对方,否则就“鱼死网破”。嫉妒心理的本质就是,我不如你过得好,我就给你捣乱,让你也过不下去。人们潜意识里存在着对他人的敌意。

在比较过程中这种敌意被激发出来,就会导致个体丧失理智,做出一些不可挽回的事情。因此,落差感会产生嫉妒心理,进而激活潜意识的敌意,产生一些不好的行为。 

3.病态内卷。

一些要强的人,在同他人比较中失利后,就会产生病态的内卷心理。一个典型的例子就是“东施效颦”,就是因为内心的落差感而产生的内卷现象。原本西施比东施漂亮,很容易获得别人的关注。可是东施也渴望得到别人的关注,于是完全模仿西施,其结果就是遭到大家的嘲笑,目的也没有达到。

东施可能不如西施漂亮,可是东施也有她自己的价值所在,完全没必要跟西施比较。当我们在与他人比较时,如果出现落差感,也千万不要东施效颦,不要模仿别人的“成功之路”。

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第1个回答  2023-08-14
"落差感"(discrepancy)是指在某些方面或特定情境下,两者之间的差异、不一致或不符合。它强调了预期结果与实际结果之间的差距,或者在不同数据、观点、期望或标准之间的不符合。
举个例子,如果你预期在某项考试中取得高分,但最终得分却低于预期,你就会感受到考试成绩和预期之间的落差感。这种感觉可能表现为失望、挫折或不满。
落差感可以在各个领域和情境中出现,不仅涉及到实际成就和预期之间的差异,还可以包括自我形象与现实之间的差距,以及个人期望与外界现实之间的不符合等。
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