会不会发胖？

Question

我今天除了3餐吃了猴菇饼干 3小包，又吃了2个小桔子和迷你人参果

Answer 1

不会发胖。因为你今天的一日三餐加起来食量都不大，只是一点小饼干和一点水果，总体来说热量都不高，所以不会发胖。如果还担心发胖，可以多喝一点温开水。

Answer 2

并不会发胖的，我们吃的东西并不是很多，而且只要我们适当的运动，肯定能够维持好身材的，不用担心。

Answer 3

不会呀，你吃的根本就不多呀，而且他们也都不是高热量的食品，主要是含维生素C的水果多一些对吧，所以放心吧，如果就害怕发胖，那么今天就多运动一会儿，多走200米，把能量消耗掉就OK了。

Answer 4

吃的食物并不多，不会直接影响发胖的。对于身体的发放，没有必要这么害怕。偶尔吃一些零食，可以调节好自己的心情，使自己的身心更加健康。

Answer 5

不会胖的，这点儿零食不算多，而且像橘子这种水果本身热量也不会很高，所以不会发胖，发胖的根源还主要是看你三餐吃了什么，尽量多吃蔬菜和肉类，主食属于碳水化合物，少吃一点就不会发胖。