体脂秤真能测出脂肪吗

Question

如题所述

Answer 1

体脂秤真能测出脂肪。体脂秤测量的目的主要是判断身体中的一些脂肪含量，以及体脂指数来判断患者处于什么样的状态，是超重的状态还是符合标准体重的状态。对于进行体脂秤检查的时候，要注意要在空腹每天固定的时间进行检测，这样能够很好地判断到底是什么样的数值。

体脂秤真能测出脂肪吗

而且尤其对于减肥的患者来说，通过体脂秤的观察能够有效地判断需要针对哪方面进行相应的处理。当患者进行体脂秤测量的时候不一定每天进行测量，可以3~5天测量一次，观察自己的身体的水分以及脂肪等相关信息。

由于肌肉中含有一定程度的水分，具有导电性，而脂肪不易导电，因此电流更容易通过肌肉，可判定肌肉占体重的比例，进而也可得知脂肪的含量。体脂秤主要有双手手持式、双脚站立式，以及手脚并用混合测量三种体脂称，三者测量的侧重点存在差异，使用者应结合自身情况选择。