要在Mac上共享虚拟机的网络，可以按照以下步骤进行操作：
安装虚拟机软件：
推荐使用Parallels Desktop，因为根据经验，Parallels Desktop在Mac上的网络连接稳定性较好。
创建并配置虚拟机：
在Parallels Desktop中安装所需的操作系统。安装完成后，关机以便修改网络设置。
配置虚拟机的网络设置：
打开Parallels Desktop的控制中心，找到网络设置部分。默认情况下，Parallels Desktop可能已经创建了一个网络适配器，将其设置为“以太网”。接着，点击左下角的“+”号添加第二个网络适配器，并将其类型设置为“HostOnly”。在虚拟机中，你将看到两个网络连接：“本地连接”和“本地连接2”。其中，“本地连接2”是为Mac准备的网络连接。
记录虚拟机的网络地址和端口：
在Windows XP中，右键点击“本地连接2”并选择“状态”>“支持”，记录下其IP地址。
安装并配置代理软件：
在Windows XP中安装网络代理软件，并记录下其HTTP端口号。
配置Mac的网络设置：
打开Mac的网络设置，删除现有的以太网配置，并重新创建一个新的以太网配置。配置IPv4为“使用DHCP”，但通常这些设置会自动完成。点击“高级”>“代理”，在“Web”选项前打勾。在弹出的窗口中，填写之前记录的虚拟机“本地连接2”的IP地址和代理软件的端口号。
测试网络连接：
在Windows XP中连接到你的校园网或其他网络。回到Mac，尝试打开浏览器访问网页，或者尝试使用QQ等需要网络连接的软件，选择通过代理连接。
通过以上步骤，你应该能够在Mac上共享虚拟机的网络。请注意，不同版本的Parallels Desktop和虚拟机操作系统可能会有一些细微的差异，因此在实际操作中可能需要根据具体情况进行调整。