手机用久了会变卡的主要原因是硬件老化、存储空间不足和后台运行程序过多。
一、硬件老化
手机作为一种电子设备，其硬件在使用过程中会发生老化。处理器、运行内存等核心硬件在长期高负荷运行后，性能会逐渐下降。这是导致手机运行缓慢、卡顿的直接原因。
二、存储空间不足
随着手机使用时间的增长，用户会安装和卸载许多应用程序，留下大量的缓存文件。当存储空间接近饱和时，手机的读写速度会受到影响，导致系统响应变慢，应用启动和加载速度变慢。
三、后台运行程序过多
很多应用即使关闭后仍会在后台运行，占用手机的处理器和内存资源。长时间积累后，过多的后台程序会导致手机运行缓慢，甚至出现卡顿现象。
四、软件与系统的兼容性问题
随着软件的不断更新和系统的升级，部分软件和系统与手机硬件的兼容性可能会发生变化。如果软件与系统版本不匹配，可能会导致手机运行不稳定，出现卡顿现象。此外，过多的自启应用和服务也会占用系统资源，影响手机的运行速度。
为了防止手机卡顿，用户应定期清理缓存文件、卸载不常用的应用、限制后台程序的运行数量，并保持系统和软件的最新版本。同时，对于内存较小的手机，避免同时运行多个大型应用也是保持手机流畅运行的有效方法。