第1个回答 2024-05-05
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根据国家统计局最新的《中国统计年鉴》，我们整理了2019年每月相对湿度平均值、日照时数、降雨量，从中选出了全国34座主要城市中潮湿程度最高的TOP10城市。结果显示，潮湿度最高的城市主要分布在两广地区、西南地区和长江中下游地区。
居住环境湿气重的注意事项和重点须知：
在药物方面，可以吃一些中成药来调理。湿气重是中医常见的概念，其原因主要是食用过多的肥甘厚腻的食物，加之潮湿的气候不利脾胃运化吸收而导致。可以用喝薏米红枣粥，饮食中需要注意避免辛辣刺激的食物，避免油腻生冷的食物。平时多喝白开水，多运动，出出汗，对于除去湿气有很大的帮助。如果天气不好的时候，需要把门窗关好，以免湿气入侵，造成身体产生湿气。当天气晴朗的时候，我们要及时的通风换气，这样才能保持室内的空气干爽。
以上内容参考：百度百科—湿气