团体心理咨询中，一系列的技术手段被广泛运用以确保有效的沟通和成员的成长。首先，主动倾听是关键，咨询师全神贯注于成员的语言和非语言表达，但避免评判和评价，以建立安全的环境。
重复技巧是强化理解的手段，通过稍有不同的措辞重述成员的话语，确保信息的准确传递。澄清则帮助揭示成员的真实意图，防止误解。摘要则是对交流过程的提炼，捕捉重要信息，便于整体把握。
提问是引导性的工具，通过问题激发成员自我探索和解决问题的思考。解释则为复杂的观点提供理解，帮助成员解开疑惑。面质则在必要时挑战成员的观念，促进深入思考。
情感反映是咨询师表达对成员情感的理解，增强彼此的信任。支持和同理心则表现出对成员情感和想法的关心，让他们感到被理解和接纳。催化则通过引导式方法推动团体朝目标前进，而引发则是激发新的行动和方向。
设定目标是团体活动的核心，明确而有意义的目标让成员有方向感。评估则是对团体过程和成员互动的持续监控，反馈则是对成员行为的直接回应。建议则提供有关目标实现的策略和意见。保护机制确保成员的心理安全，开放自我则鼓励咨询师分享个人经历。
示范是通过实际行动展示期望的行为，处理沉默则通过观察和干预促进团体动态。阻断则是对不积极行为的及时制止，保证团体进程的健康。最后，适时的结束，以恰当的方式为团体咨询画上圆满的句号。
团体咨询既是指团体心理咨询，是心理咨询的一种形式。 所谓团体，即超过两个人的人群，都可称为团体，从我们一出生，都生活在团体中，家庭、学校、企业等都是团体。