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鸡蛋煎馒头窍门
怎么炒丝瓜才能丝瓜翠绿不发黑?
答:
第五:放入焯水的木耳和丝瓜,大火炖两分钟,这样丝瓜更加的入味,最后放入
煎
好的
鸡蛋
,翻炒均匀即可,最后加入水淀粉勾芡,大火收汁,汤汁粘稠即可出锅 这样炒出来的丝瓜颜色翠绿不发黑,而且色香味俱全,非常的好吃,不管是拌米饭还是
馒头
都非常的好吃。喜欢的朋友可以趁着现在正应季的,买上两根回家炒...
工地盒饭荤菜菜谱
窍门
工地盒饭荤菜菜谱窍门介绍
答:
2、正餐类;大米饭、各式各样加豆白米饭、
馍馍
、花卷
馒头
、白芝麻火烤、贴饼子、摊煎饼、发面饼、发糕、糖三角、荤素包子、豆包等。3、家常菜类;如西红柿炒
鸡蛋
、干煸豆角、凉瓜丝袜高跟鞋、鱼香茄子、爆炒蔬菜这些第三是蒸菜类。如豉汁清蒸鱼、蒸排骨、清蒸的鱼腩、蒸蛋等。第四是不锈钢板类。如...
生活小常识。 越多越好!
答:
8、
煎
荷包
蛋
时,在蛋黄即将凝固之际,可浇上一汤匙冷开水,会使蛋熟后又黄又嫩,色味俱佳。 9、熬猪油时,先在锅内放入少量水,再将切好的猪油放入,这样熬出来的油,颜色晶亮而无杂质。 生活巧用醋 1、外出容易晕车,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,减轻晕车症状。 2、失眠,可将一汤匙食醋倒入冷开水中,...
节食减肥的过程中能不能吃鱼肉喝鱼
答:
午:胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮
鸡蛋
(1个)、西红柿汤。 晚:绿豆粥、蒜拌海带丝、
馒头
(1两)、生黄瓜一根。 (注:这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪
的方法
)及有利于人体健康而设计的。坚持两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加细腻光滑。
一日三餐减肥食谱有哪些?
答:
鲫鱼萝卜豆腐汤,煮
鸡蛋
(1个),蔬菜沙拉。烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个。米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤。胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮鸡蛋(1个)、西红柿汤 3、晚餐:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。绿豆粥(一小碗),
馒头
(一个),生拌...
糖尿病病人是否不能吃甜食
答:
糖尿病人能吃甜食吗?如果糖尿病患者对甜食有需求,可把甜味剂作为其正常膳食的一部分。蔗糖、果糖、玉米甜味剂、浓缩果汁、蜂蜜、麦芽糖和各种糖醇等甜味剂全都产生能量,在计算能量摄入时必须把它们包括在内。有研究表明,糖尿病患者进食占总能量12%~38%的蔗糖对血糖无不利影响,原因可能在于该类食物...
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