学校食堂的美味下饭小炒菜答:鸡胸肉,茶树菇,芹菜,生抽,料酒黑胡椒,淀粉,葱蒜,蚝油 做法步骤 1、首先准备食材,鸡胸肉切条,加一勺生抽,加一勺料酒,加适量黑胡椒碎,加一勺淀粉抓匀腌制十分钟。 2、热锅人油,放人鸡胸条炒熟装盘葱蒜炒香,加人茶树菇芹菜翻炒。 3、加人鸡胸肉,加一勺生抽,一勺蚝油,适量黑胡椒碎,翻炒均匀即可 洋葱炒鸡蛋 食...
一周减脂家常菜答:2.旺火热勺,注油,烧至四成热,放入肉丝,用筷子拨散,约炒10分钟,倒入漏勺沥净油待用。3.原勺,留底油,烧至四成热,下芹菜翻炒片刻,随即放入牛肉汤,烧开,水淀粉勾芡,倒八牛肉丝,淋少许豆油,用炒勺颠翻炒匀后出勺,装盘即成。 黄瓜炒鸡T90千卡/100克做法:1、鸡胸肉切丁,黄瓜切丁,鸡胸肉用鸡蛋清过一下...
宝妈的美食小技巧答:鸡蛋羹,也可以放少许菜沫进去,点上香油!清炖排骨清炖排骨,放进花生,枣,多炖会(2个半小时以上)最后起锅放进宝宝爱吃的菜进去。还可以用汤拌土豆泥,做小面条,小馄饨,小饺子等等!菱园白菜炒肉沫和粉丝园白菜炒肉沫和粉丝,粉丝要先泡好,把肉沫先炒出来,最后一起翻炒就行啦!綾小芹菜炒肉沫小芹菜炒...