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高血脂适合吃什么食物
高脂血症
是易患动脉粥样硬化的一个重要原因,如何治疗
高血脂
?
答:
由此可见,要降血脂靠
吃什么食物
很难做到,但通过食物的合理搭配,使各种营养素的配比最
适合
人体的需要,各种营养素既不缺少也不过量,才最有利于将血脂维持在正常水平,这也才是医生要求
高血脂
的人控制饮食的真正目的。因此,要降
血脂饮食
上应做到的是:不挑食偏食;食物的种类尽可能多样化;油脂类食物不...
A型血的人最
适合吃什么
样的
食物
?
答:
3、对于A型血是的人来说,肉食、牛奶、青豆可以说一种百害无一益的
食物
,这些食物中的凝集素会造成骨质疏松、
高血脂
、贫血、糖尿病、心脏病、甚至癌症。避免的肉类:咸肉、熏肉、牛肉、鸭、鹅、火腿、动物内脏、羊肉、鹌鹑、猪肉、兔肉、鹿肉、野鸡;
可以吃
的肉类:鸡肉、火鸡;避免的海产品:凤尾鱼、...
高血脂吃什么
西药好?
吃什么食物
好?吃什么中药好?谢谢了,大神帮忙啊_百 ...
答:
大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
高血脂饮食
禁忌二:浓茶 高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,
可以
引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。 高血脂饮食禁忌三:狗肉 ...
有心脑血管疾病人
适合吃什么东西
合适?
答:
西红柿的维生素含量比一般的水果要高很多,而且还含有维生素芦丁,
可以
保护心脑血管,预防血栓的形成。大多数心脑血管患者都有
高血脂
的现象,这个和生活
饮食
习惯有很大关系,肥胖者更加容易患病,所以在平时的饮食中要尽量少吃肉,多吃素食,特别是多吃一些可以降血脂的
食物
,如纤维素含量高的蔬菜水果,患者...
胆固醇高
吃什么
水果好
答:
胆固醇高的人尤其要注意
饮食
调理,选对饮食是
可以
有效降低胆固醇的。在降低胆固醇的
食物
中,有不少水果有降低胆固醇的作用,像苹果,山楂等,这些水果中含有丰富的维生素C,有降低
血脂
的作用,其中所含的膳食纤维在肠道中还能组织胆固醇吸收,有利于降低血液粘稠度,每天吃不超过两百克的水果,对于降低胆固醇是...
吃什么食物
补肝
视频时间 00:37
高胆固醇应
吃什么食物
答:
血脂高什么东西
不
能吃
人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇,胆固醇脂,甘油三脂,磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇,甘油三脂等均超过正常值时,则统称为
高脂血症
。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果,如冠心病,糖尿病,脑血管意外,顽固性高血压及...
血糖高
吃什么食物
比较好
答:
1、谷类
食物
:包括玉米、杂豆等,此类食物属于杂粮,其中含有人体所需的膳食纤维,且有利于消化,一般对血糖数值的影响较小。2、肉类食物:血糖高患者
可以
适量吃肉类食物,如猪瘦肉、鱼肉、鸡肉等,此类食物中含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,可补充身体所需的能量。3、蛋类食物:如...
血脂高能
吃肉吗
答:
海参里富含海参多糖,可以降低血液黏度,同时降低血清胆固醇和三酰甘油水平。因此具有降低
血脂
的作用。血脂偏高注意事项 1、增加粗粮在主食中的比例 例如多摄入含有高纤维的谷类。这类
食物可以
在体内慢慢燃烧,长时间释放能量,避免饥饿感过快来临。2、多吃豆类
食品
黄豆、黑豆、青豆、绿豆、豌豆、扁豆、蚕豆...
老人三高该
吃什么
调理?
答:
三高该吃什么调理?三高人群也就是我们平时所说的高血压、
高血脂
以及高血糖的人群,这类人平时的
饮食
是要格外重视的。三高人群
适合吃什么
燕麦 燕麦可以降低胆固醇和血脂。它当中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的纤维在其他谷物当中找不到。洋葱 洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,...
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