77问答网
所有问题
当前搜索:
高血脂适合吃什么食物
吃什么食物
补肝
视频时间 00:37
A型血的人最
适合吃什么
样的
食物
?
答:
3、对于A型血是的人来说,肉食、牛奶、青豆可以说一种百害无一益的
食物
,这些食物中的凝集素会造成骨质疏松、
高血脂
、贫血、糖尿病、心脏病、甚至癌症。避免的肉类:咸肉、熏肉、牛肉、鸭、鹅、火腿、动物内脏、羊肉、鹌鹑、猪肉、兔肉、鹿肉、野鸡;
可以吃
的肉类:鸡肉、火鸡;避免的海产品:凤尾鱼、...
血糖高
吃什么食物
比较好
答:
1、谷类
食物
:包括玉米、杂豆等,此类食物属于杂粮,其中含有人体所需的膳食纤维,且有利于消化,一般对血糖数值的影响较小。2、肉类食物:血糖高患者
可以
适量吃肉类食物,如猪瘦肉、鱼肉、鸡肉等,此类食物中含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,可补充身体所需的能量。3、蛋类食物:如...
补充蛋白质
可以吃什么食物
?
答:
蛋白质
食物
要注意一个问题,避免烧糊,否则会容易产生致癌物质---杂环胺,可能含量不高,但是还是尽量避免烧糊问题,吃得健康是第一位,尤其是肉类或鱼虾类。其实吃好的蛋白质食物,不但
能
保证人体所需,提高我们的免疫力和抵抗力,还能预防心血管疾病。近期,国际
血脂
专家组发布文件,指出,多吃优质蛋白...
老人三高该
吃什么
调理?
答:
三高该吃什么调理?三高人群也就是我们平时所说的高血压、
高血脂
以及高血糖的人群,这类人平时的
饮食
是要格外重视的。三高人群
适合吃什么
燕麦 燕麦可以降低胆固醇和血脂。它当中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的纤维在其他谷物当中找不到。洋葱 洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,...
高血压
吃什么
比较好?
答:
萝卜。萝卜味辛甘性 凉。 可消积滞 、化痰热、散淤血、 解酒毒、降
血脂
、软化血管,常
吃能
预防冠心病和动脉硬化。主要吃法 是萝 卜 猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜
可以
作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。猕猴桃。其味酸、甘 ,性 寒 , 无 毒。全果或汁能够清热利水、 ...
吃什么可以
降脂肪肝
答:
柑橘里面含有维生素以及氨基酸,能够让新陈代谢的速度变快,还
可以
让身体里面的毒素被有效排出,达到促进脂肪代谢作用。五、西红柿 西红柿对于高血压,
高血脂
,脂肪肝,冠心病的患者来说就非常
适合
,可以达到生津止渴,解除毒素,清热作用,也可以让消化系统功能变得更好。六、蘑菇 蘑菇是一种性平
食物
,里面...
血糖高
吃什么食物
最好最佳?
答:
依然不可使用苦瓜替代药品,它只能起到辅助治疗的作用。高血糖要
吃什么
好相信大家已经心中有数,其实不止上述四种
食物适合
高血糖患者食用,紫菜、大蒜、魔芋等也都非常高血糖患者,虽说患上高血糖后患者要特别注意
饮食
问题,但也要做到饮食均衡搭配,切忌过于单一,以免造成营养不良等后果。
吃什么可以
养生
答:
1.西兰花曾被叫做蔬菜皇后,可见其营养之高。西兰花中含有黄酮醇,它具有增强体质和防癌的作用。绿菜花所含的黄酮醇
能
很好地保护心脏,并降低心肌梗塞的发病率15%~20%。2.花生被誉为长寿果,是世界公认的健康长寿
食品
。其中含有的赖氨酸能防止过早衰老。而花生中还含有一定量的钙,对中老年人的骨骼...
甘油三酯高不
能吃什么
这10类
食物
要远离
答:
高血脂
实际上是一种生活方式病,与
饮食
有着密切的关系。这一点,无论是中医还是西医,都有一致的认识。吃错了,会让你的血脂升高、疾病缠身;吃对了,则能够让你轻松降脂、恢复健康。特别是对于早期高血脂患者,通过饮食调理。因此,我们说高血脂是吃出来的,但通过有针对性地吃,高血脂也
能
降下来。
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
76
涓嬩竴椤
75
其他人还搜